[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 8 из 11«1267891011»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Заруба по ПОДНЯТИЮ НОГ К ТУРНИКУ (Кто больше?)
Заруба по ПОДНЯТИЮ НОГ К ТУРНИКУ
helgoДата: Пятница, 04.10.2013, 10:45 | Сообщение # 106
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Чо там за наезды на пэнсов - да мы любому задницу надерем в уголке и не только  biggrin

Чувак + тебе в репу за исполнение! Отлично!


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод


Сообщение отредактировал helgo - Пятница, 04.10.2013, 10:48
 
ЧувакДата: Пятница, 04.10.2013, 21:19 | Сообщение # 107
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Репутация: 120
Статус: Offline
Спасибо большое!

Но почему так неактивно зарубаемся-то? Я бы предпочел занять предпоследнее место в большом списке участников, чем победить в унылом одиночестве!


:-)
 
mixafedДата: Пятница, 04.10.2013, 21:32 | Сообщение # 108
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Offline
Я свойский угольник в "Нашихфотах" вываливал (ноу мя какаято хрень с выкладыванием фоток) Мож хто подскажет секрет бибикодов? А по поводу пэнсов эт я про общий фон (сам в разряде "тем кому за...")
 
SkorpionДата: Пятница, 04.10.2013, 21:38 | Сообщение # 109
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
Чувак, ты не будешь в одиночестве))) завтра вечером я выложу свой видос smile

Я не люблю, когда наполовину.

Сообщение отредактировал Skorpion - Пятница, 04.10.2013, 21:39
 
SkorpionДата: Суббота, 05.10.2013, 14:51 | Сообщение # 110
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
Вот мой результат. 58 секунд вроде как smile


Я не люблю, когда наполовину.

Сообщение отредактировал Skorpion - Суббота, 05.10.2013, 14:52
 
underchronosДата: Суббота, 05.10.2013, 15:40 | Сообщение # 111
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Если засчитаете с такого ракурса. В статике не хотел принимать участие. Но ладно. Дома пришлось неудобно. Вот ща заснял.
43 вроде. Простите без обработки.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
SkorpionДата: Суббота, 05.10.2013, 16:07 | Сообщение # 112
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
underchronos, отлично! Я бы принял и такое видео. 43 секунды - это точно! Дело остается за судьями smile

Я не люблю, когда наполовину.
 
asklepiusДата: Суббота, 05.10.2013, 19:42 | Сообщение # 113
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
underchronosSkorpion, ну вы монстры, обзавидовался
 
asklepiusДата: Суббота, 05.10.2013, 19:42 | Сообщение # 114
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
что отказывает, пресс или руки?
 
DELДата: Суббота, 05.10.2013, 20:06 | Сообщение # 115
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Skorpion, 58 зачет
underchronos, 43 зачет
Чувак, 36 зачет
Ждем еще видео


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!

Сообщение отредактировал DEL - Суббота, 05.10.2013, 20:09
 
SkorpionДата: Суббота, 05.10.2013, 21:09 | Сообщение # 116
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
asklepius, спасибо! пресс конечно отказывает. А вот про руки мы узнаем в следующей зарубе smile

Я не люблю, когда наполовину.
 
asklepiusДата: Суббота, 05.10.2013, 21:36 | Сообщение # 117
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 685
Репутация: 53
Статус: Offline
Skorpion, блин, я сеня попробовал, отказали руки, точнее верх широких, пресс бы еще держал sad
 
SkorpionДата: Суббота, 05.10.2013, 22:37 | Сообщение # 118
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
asklepius, это очень странно book

Я не люблю, когда наполовину.
 
underchronosДата: Воскресенье, 06.10.2013, 01:21 | Сообщение # 119
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
У меня сдает именно пресс. Через пару дней смог бы минуту удержать спокойно ) Но все равно хорошо. Жалко никто не принимает больше участие.

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
SkorpionДата: Воскресенье, 06.10.2013, 09:43 | Сообщение # 120
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2343
Репутация: 327
Статус: Offline
underchronos, да, жаль что так мало участников. Упражнение ведь не сложное, каждый сможет сколько-то продержать.

Я не люблю, когда наполовину.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Заруба по ПОДНЯТИЮ НОГ К ТУРНИКУ (Кто больше?)
Страница 8 из 11«1267891011»
Поиск: