[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 12 из 23«1210111213142223»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Заруба по ПОДТЯГИВАНИЯМ (Кто больше?)
Заруба по ПОДТЯГИВАНИЯМ
Marko1337Дата: Суббота, 24.08.2013, 12:08 | Сообщение # 166
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 715
Репутация: 12
Статус: Offline
и куда я пропал? хот много не сделаю ну всёровно, не правильно это dont

Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
azamatДата: Суббота, 24.08.2013, 13:10 | Сообщение # 167
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 487
Репутация: 56
Статус: Offline
смотрю, я тут самый легкий)))
 
Marko1337Дата: Суббота, 24.08.2013, 17:47 | Сообщение # 168
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 715
Репутация: 12
Статус: Offline
на данный момент выполняю горизонтальные подтягивания, я доволен.



Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
SkorpionДата: Суббота, 24.08.2013, 18:29 | Сообщение # 169
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2354
Репутация: 327
Статус: Offline
Marko1337, я чего-то не понял, это твой результат для зарубы? После пяти раз уже тяжело подтягиваться что ли?? Странно. Ты вроде бы не новичок.

Я не люблю, когда наполовину.
 
Marko1337Дата: Суббота, 24.08.2013, 20:32 | Сообщение # 170
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 715
Репутация: 12
Статус: Offline
Skorpion, да это мой рекорд
до этого я полтора года не занимался, вернулся в спорт и начал использовать Convict Conduction


Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
DELДата: Воскресенье, 25.08.2013, 12:17 | Сообщение # 171
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
land, это видос для зарубы????

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
landДата: Воскресенье, 25.08.2013, 12:42 | Сообщение # 172
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Репутация: 20
Статус: Offline
DEL, да.
 
helgoДата: Воскресенье, 25.08.2013, 13:12 | Сообщение # 173
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Цитата (land)
На предыдущей странице все есть.

прошу прощения, что некоторых пропустил, перепутал исходные файлы таблицы, тк работал из дома и с работы.
завтра исправлю, будут внесены yamayka, land, KEP_VLAD (возраст 15, вес 71).

Какие еще пожелания?
Пишите - внесу и после этого никаких изменений до внесения результата подтягиваний не будет


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод


Сообщение отредактировал helgo - Воскресенье, 25.08.2013, 13:18
 
helgoДата: Воскресенье, 25.08.2013, 13:25 | Сообщение # 174
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Marko1337, ты молодец! начало пути это всегда важно. главное что ты идешь вперед. не гони количество - работай над техникой и силой хвата
land, реально достойный результат, отлично! Но надо работать над техникой - недотягиваешь подбородок в верхней точке.


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод


Сообщение отредактировал helgo - Воскресенье, 25.08.2013, 13:29
 
landДата: Воскресенье, 25.08.2013, 13:45 | Сообщение # 175
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Репутация: 20
Статус: Offline
helgo, я всегда дотягиваю подбородок, мб из-за качества плохо видно.
 
PIRATДата: Воскресенье, 25.08.2013, 13:47 | Сообщение # 176
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (helgo)
недотягиваешь подбородок в верхней точке.
да ладно??? mellow по моему все нормально, подбородок выше перекладины, как по правилам полиотлона. не было договорености ведь до шеи подтягиваться)
 
likaДата: Воскресенье, 25.08.2013, 13:50 | Сообщение # 177
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Репутация: 1
Статус: Offline
Цитата (land)
я всегда дотягиваю подбородок, мб из-за качества плохо видно.
результат, конечно, впечатляет, но у нас в армии такие подтягивания не засчитывают, заставляют подбородок выше тянуть
 
landДата: Воскресенье, 25.08.2013, 13:53 | Сообщение # 178
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Репутация: 20
Статус: Offline
lika, подбородок над перекладиной, куда еще выше?
 
Marko1337Дата: Воскресенье, 25.08.2013, 14:12 | Сообщение # 179
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 715
Репутация: 12
Статус: Offline
helgo, техника у меня главное

Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
SkorpionДата: Воскресенье, 25.08.2013, 14:29 | Сообщение # 180
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2354
Репутация: 327
Статус: Offline
land, офигительный результат! Но вот перехватываться нечестно  dont   biggrin
Marko, тогда понятно. Неплохо для начала! smile


Я не люблю, когда наполовину.

Сообщение отредактировал Skorpion - Воскресенье, 25.08.2013, 14:30
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Заруба по ПОДТЯГИВАНИЯМ (Кто больше?)
Страница 12 из 23«1210111213142223»
Поиск: