[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Зарубежная спортивная литература (♣)
Зарубежная спортивная литература
powercooolДата: Вторник, 16.04.2013, 18:04 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Каких авторов посоветуете?Ссылки давать не надо.

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
DragonДата: Вторник, 16.04.2013, 19:42 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Алвин Косгроу, Чэд Уотербери, Пол Уэйд, Павел Цацулин, Стив Коттер. Для начала думаю хватит.

 
vstovДата: Вторник, 16.04.2013, 19:44 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Цитата (powercoool)
Каких авторов посоветуете?Ссылки давать не надо.

Из россии? biggrin
Вайдер, Любер, Ментцер, МакРоберт........


39/177/89
40*177*83
 
vstovДата: Вторник, 16.04.2013, 19:49 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Шварценегер, Чак Норис

39/177/89
40*177*83
 
KEP_VLADДата: Вторник, 16.04.2013, 20:37 | Сообщение # 5
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 949
Репутация: 31
Статус: Offline
Непобедимый Брюс Ли wink

Чемпионами становятся не в тренажерных залах. Чемпиона рождает то, что у человека внутри — желания, мечты, цели.

Мухаммед Али


 
DureДата: Среда, 17.04.2013, 00:37 | Сообщение # 6
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Репутация: 8
Статус: Offline
В зависимости от того, что нужно. Mark Rippetoe хорошо описывает технику приседа и  жима стоя, и нормально технику становой и жима лежа в Starting Strength. Да и Practical Programming for Strength Training очень неплохая книга.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Зарубежная спортивная литература (♣)
Страница 1 из 11
Поиск: