[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 10«1234910»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как набрать массу? А зачем?!
Как набрать массу? А зачем?!
PIRATДата: Пятница, 15.02.2013, 23:13 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Просто напросто сотресание форума. Сколько людей столько и мнений. А точнее даже сколько видов спорта столько и мнений.
 
helgoДата: Пятница, 15.02.2013, 23:15 | Сообщение # 17
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Парни прочитайте статьи про Железного Самсона!
Он рвал цепи и обладал колоссальной силой, но при этом имел среднее телосложение. И директор цирка где он выступал поросил его набрать немного мышц чтобы выглядеть атлетичнее ибо публика не верила, сто он рвет настоящие цепи




Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод


Сообщение отредактировал helgo - Пятница, 15.02.2013, 23:16
 
underchronosДата: Пятница, 15.02.2013, 23:17 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
helgo, ваще для своего роста он был не мелким =) Тут многие пока только мечтают о таком соотношении веса и роста happy

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
barsukДата: Пятница, 15.02.2013, 23:26 | Сообщение # 19
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Репутация: 33
Статус: Offline
А пашка цоцулин выглядит без массы, а силищи у него хоч отбавляй. Ну вот у Диогена масса и шо? Явно не красавец.
 
yamaykaДата: Пятница, 15.02.2013, 23:31 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
Вот бы кто по методике Цацулина прошелся, желательно с полного нуля и до приемлемых результатов. Посмотреть, изменилась ли масса и тогда уже можно будет делать какие-то выводы...

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
AkelichДата: Пятница, 15.02.2013, 23:56 | Сообщение # 21
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
А вопрос - НАКЕРА ТА МАССА НУНА ВАЩЕ? НЕ ПРОЩЕ ЛЬ ЗАЦИКЛИЦА НА УМЕНИЯХ И СИЛЕ?
Такое чаще всего пишут те, у кого она не ростет. Банальная зависть
 
barsukДата: Суббота, 16.02.2013, 00:54 | Сообщение # 22
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Репутация: 33
Статус: Offline
Akelich, ты же сам говорил шо набрал массу и сердечко здало. Помню писал об этом)))))))

Добавлено (16.02.2013, 00:54)
---------------------------------------------
yamayka, а на цацулю посмотреть трудно? Чувак он сильный, но не объемный. Ну да нада шобы мышцы были - не спорю, но на кой кер быть сосисочной колбасой. Вы посорите кого любят бабы - былана, дикаприо, отех халуев из фильма три метра над уровнем неба. Да не нравяца бабам бугаи и сосиски. Во всем должна быть норма.

С форума мне нра как выглядит - хельго, скорпион, валео...

 
МедвежаДата: Суббота, 16.02.2013, 00:55 | Сообщение # 23
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
Ну вот у Диогена масса и шо? Явно не красавец

о как .
barsuk - не бро.


Сообщение отредактировал Медвежа - Суббота, 16.02.2013, 00:56
 
barsukДата: Суббота, 16.02.2013, 01:08 | Сообщение # 24
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Репутация: 33
Статус: Offline
Медвежа, а где там эстетика?!))))))) ахаха... Ты щитаешь его привлекательным? Давай силу и показатели опустим. В его фигури эстетики ноль!

Добавлено (16.02.2013, 01:08)
---------------------------------------------
GYPSY ИНТЕРЕСНО ТВАЕ МНЕНИЕ!!!!!!!!!!!!

 
AkelichДата: Суббота, 16.02.2013, 01:19 | Сообщение # 25
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
Akelich, ты же сам говорил шо набрал массу и сердечко здало. Помню писал об этом)))))))
Я на массу конкретно никогда не работаю и в рабочих подходах редко делаю больше 5-6 повторений. А сердцу не понравилось отсутствие кардио))
 
МедвежаДата: Суббота, 16.02.2013, 01:25 | Сообщение # 26
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
Ты щитаешь его привлекательным?
да палюбэ

Добавлено (16.02.2013, 01:25)
---------------------------------------------
эстетика воно она у меня на аве к чему и стремлюсь )

 
micsturaДата: Суббота, 16.02.2013, 01:36 | Сообщение # 27
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 524
Репутация: 28
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
Вы посорите кого любят бабы - былана, дикаприо, отех халуев из фильма три метра над уровнем неба. Да не нравяца бабам бугаи и сосиски. Во всем должна быть норма.

Это Билан норма ? В гробу я видел такую норму. Кстати вместе со Зверевым.


Он встретил маленькую смерть, которая поджидает атлетов. Он перетрудился. Джон Апдайк.
 
powercooolДата: Суббота, 16.02.2013, 02:26 | Сообщение # 28
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
barsuk, у тебя на аватаре отличная масса biggrin

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
PIRATДата: Суббота, 16.02.2013, 09:12 | Сообщение # 29
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
Вы посорите кого любят бабы - былана, дикаприо, отех халуев из фильма три метра над уровнем неба. Да не нравяца бабам бугаи и сосиски. Во всем должна быть норма.


предлагаешь быть такими как билан)))

И вообще при чем тут бабы! У них вкусы такие же разные как и у нас мужиков. кому то стройные нравятся а кому то и с пузом.

Я занимаюсь для СЕБЯ, зачем мне заниматься для какого.
 
underchronosДата: Суббота, 16.02.2013, 09:17 | Сообщение # 30
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
barsuk, тока надо посмотреть какой контингент любит Билланов. Нормальная эстетика начинается при достатке веса happy

85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как набрать массу? А зачем?!
Страница 2 из 10«1234910»
Поиск: