[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 10 из 10«128910
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как набрать массу? А зачем?!
Как набрать массу? А зачем?!
FreestylerhymeДата: Вторник, 09.07.2013, 04:28 | Сообщение # 136
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
ну на 1й руке подтягиватся и отжиматься тогда -усложнять нагрузку там пальцы с грифа убирать руку пониже и т.п. в принципе равносильно подтягиваниям с грузами
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Как набрать массу? А зачем?!
Страница 10 из 10«128910
Поиск: