[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Эспандер
Эспандер
LuciferДата: Среда, 12.12.2012, 07:52 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Ну ты прям какой-то пробитый канатоман smile ,ндравиться парню эспандеры тискать-и пускай его,лишь бы не курил.Я так понимаю,что у него даже в зал ходить возможности нету,куды ж ему тот канат вешать?Дома-то потолки 2.5-3 м,то-есть 3-4 перехвата и фсио sad .
 
ЧувакДата: Среда, 12.12.2012, 09:53 | Сообщение # 17
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Репутация: 120
Статус: Offline
Quote (Lucifer)
канатоман


КанатмЭн, я настаиваю biggrin biggrin biggrin


:-)
 
НереварДата: Среда, 12.12.2012, 17:54 | Сообщение # 18
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Репутация: 10
Статус: Offline
Lucifer, я не пробитый( если не знаешь, слово может иметь оскорбительный смысл), я увлеченный канатмэн,а насчет того,что места нет, нужно найти дерево и можно спокойно лазать!
 
yamaykaДата: Среда, 12.12.2012, 18:24 | Сообщение # 19
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
Идешь по улице, дышишь свежим морозным воздухом, предвкушая чудесный день. Вокруг ни души. Слышишь трески со стороны дерева. "Замерзающая влага трещит" - думаешь ты. Поднимаешь голову и видишь как человек укрепляет предплечье на дереве. Ваша реакция?

Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
МедвежаДата: Среда, 12.12.2012, 18:30 | Сообщение # 20
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
Quote (yamayka)
Ваша реакция?

Конец света начался ! Проверить ужоснах в ножнах и бегом к схрону .
 
НереварДата: Среда, 12.12.2012, 18:41 | Сообщение # 21
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Репутация: 10
Статус: Offline
yamayka,я не это предлагаю, нужно найти уединенное место и спокойно лазать.
 
ЧувакДата: Среда, 12.12.2012, 18:47 | Сообщение # 22
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 825
Репутация: 120
Статус: Offline
Quote (yamayka)
Ваша реакция?


Притворяюсь мертвым, плохо пахну cool


:-)
 
LuciferДата: Среда, 12.12.2012, 23:35 | Сообщение # 23
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Quote (Неревар)
слово может иметь оскорбительный смысл)

Не-не,я это в смысле "страстный". Тебе вот повезло-есть в зале канат,будь у меня,я б тоже лазил,тока нету sad ,а превращать собственную берлогу в подобие пиратского фрегата как-то не комильфо ,тем более у меня и так кольца висят...
Quote (Чувак)
КанатмЭн, я настаиваю

Можно как сейчас модно перевести на аглицкий-получется что-то типа "климброупер" blink ,дословно на великом и могучем сталбыть "канатолазец",можно конкурс объявить на лучшее погоняло smile .
 
НереварДата: Четверг, 13.12.2012, 05:19 | Сообщение # 24
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Репутация: 10
Статус: Offline
Lucifer, мне повезло,не потому,что у меня есть в зале канат,я его сам сделал,там висят школьные канаты,но я лазаю все равно по своему.А повезло тем,что я нашел такое дело.Я скоро собираюсь пойти на свое дерево,на котором летом лазал,если получится видео сниму
 
LuciferДата: Четверг, 13.12.2012, 08:28 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Quote (Неревар)
собираюсь пойти на свое дерево

Пральна,это по-нашему!Каждому канатмэну по дереву!
Ты хоть иногда слазий и приседай или там бегай что-ли,а то ноги ведь не задействуются.Впрочем такая увлечённость,пусть даже и одним снарядом,не может не радовать.А видос с флажком запили обязательно-интересно же...
 
МедвежаДата: Четверг, 13.12.2012, 11:26 | Сообщение # 26
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
ежели ручки забьютс , не стоит забывать как захомуть канат ногами
кросфитеры активно сучат ножками
 
НереварДата: Четверг, 13.12.2012, 19:52 | Сообщение # 27
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Репутация: 10
Статус: Offline
Lucifer, я пробовал делать флажок,по ощущениям что это невозможно,сила хвата нужна просто зверская я молчу про другие компоненты...спасибо за достойное видео! А насчет ног, я пешком хожу много с сумкой жилетом и прочей амуницией у нас сейчас зима -40 все весит 20кг.
 
@ctiveДата: Четверг, 13.12.2012, 20:22 | Сообщение # 28
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Репутация: 24
Статус: Offline
По поводу флажка. Учись делать на лестнице, а не на трубе. Сначала пробуй с маха удержать высокий флажок. Как будешь стабильно его держать - больше 15 сек. Начинай плавно опускаться до горизонтали и удерживать себя в такой позиции
 
НереварДата: Четверг, 13.12.2012, 20:43 | Сообщение # 29
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 192
Репутация: 10
Статус: Offline
@ctive, согласен, вначале на лестнице затем на трубе и только потом на канате
 
werewolfДата: Суббота, 12.01.2013, 14:25 | Сообщение # 30
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Репутация: 3
Статус: Offline
ээ.. а про какой эспандер идёт речь?
хочу к стене его крепить, чтобы тянуть
какие крепления посоветуете? где их взять?

и, ещё, насчёт "найти уединённое место" - повеселили...


Сообщение отредактировал werewolf - Суббота, 12.01.2013, 14:49
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Эспандер
Страница 2 из 2«12
Поиск: