[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » железо закрепощает тело??
железо закрепощает тело??
MidnightДата: Среда, 20.06.2012, 23:35 | Сообщение # 16
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 165
Репутация: 4
Статус: Offline
если всё в меру то будет супер)
главное не переусердствовать)
 
DELДата: Четверг, 21.06.2012, 13:33 | Сообщение # 17
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Lucifer, классное видео)

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
LuciferДата: Четверг, 21.06.2012, 14:10 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 133
Статус: Offline
Рад что понравилось!Канадец Энтони Вейлент достойный атлет который обладая внушительной ММ уделяет внимание и другим аспектам физического развития.Чего и нам всем желаю smile .
 
DELДата: Пятница, 22.06.2012, 09:39 | Сообщение # 19
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
Quote (Lucifer)
Рад что понравилось!Канадец Энтони Вейлент достойный атлет который обладая внушительной ММ уделяет внимание и другим аспектам физического развития.

имхо так и должно быть)
Quote (Lucifer)
Чего и нам всем желаю smile .

поддерживаю)


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
LuciferДата: Вторник, 05.02.2013, 23:48 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 133
Статус: Offline
Во,ещё видос от Вэйлента-кровавые подтягивания,становая в противогазе,кароче я так тоже хачу  cry :

 
uravovnyarДата: Среда, 06.02.2013, 00:48 | Сообщение # 21
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 220
Репутация: 2
Статус: Offline
становая в противогазе -у било!)))
а Terry Crews тоже умеет жечь 


 
SpyformДата: Среда, 06.02.2013, 12:31 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2240
Репутация: 219
Статус: Offline
Надо совмещать!

Лень? Не ,не слышал.
 
МедвежаДата: Среда, 06.02.2013, 18:55 | Сообщение # 23
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
Цитата (Lucifer)
Во,ещё видос от Вэйлента-кровавые подтягивания,становая в противогазе,кароче я так тоже хачу :

Ааай , видео электронный динамит  fear чорт и это надо было мне такое на ночь посмотреть...
 
DureДата: Четверг, 07.02.2013, 16:33 | Сообщение # 24
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 66
Репутация: 8
Статус: Offline
Вот ещё для примера тренировка пауэрлифтеров (смотреть с 4-ой минуты)  
 
yamaykaДата: Четверг, 07.02.2013, 19:22 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
хорошие условия) если не можешь встать из нижней точки, то  ты не рискуешь быть придавленным штангой, а садишься на мягкий пуфик smile
правда я не понял, что то за устройство было в подтягиваниях? на него ноги клались и оно двигается вместе с спортсменом. типа утяжелитель? просто не вижу как оно крепится


Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
PIRATДата: Четверг, 07.02.2013, 20:00 | Сообщение # 26
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (yamayka)
типа утяжелитель?

наоборот,облегченые подтягивания.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » железо закрепощает тело??
Страница 2 из 2«12
Поиск: