[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 3«123
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Володя (Качок)
Володя
powercooolДата: Вторник, 04.09.2012, 16:33 | Сообщение # 31
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
гость из Средней Азии на видео с Вовой Качком тоже молодец biggrin

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
МедвежаДата: Вторник, 04.09.2012, 16:36 | Сообщение # 32
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
Quote (powercoool)
гость из Средней Азии на видео с Вовой Качком тоже молодец

Ужос , подумал наверное скинхеды какие лутче делать что они говорят happy
 
SerperatorДата: Вторник, 04.09.2012, 16:49 | Сообщение # 33
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Репутация: 44
Статус: Offline
Quote (Медвежа)
Ммм ? Ты подозрительный wink Это статус такой я как ниньзя.

я тебя раскусил да? ты мишка, а притворяешься нинзей, так нельзя. темболее трен.процесс нинзей
стремный очень dry

Quote (powercoool)
гость из Средней Азии на видео с Вовой Качком тоже молодец biggrin

мне его было жалко. когда его стебут эти два мешка стероидов у него рожа, как будто он им ломанет челюсть, если они не заткнутся.
При приседаниях коленки чуть уже плеч и СВОДЯТСЯ внутрь. а это пздц коленям если дальше так заниматься.
Причем вот , что странно - вовчик говорит, что техника ОТЛИЧНАЯ.


Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
 
powercooolДата: Вторник, 04.09.2012, 17:01 | Сообщение # 34
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
да вовчик там столько херни наговорил

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
fakeДата: Вторник, 04.09.2012, 20:36 | Сообщение # 35
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 209
Репутация: 12
Статус: Offline
ну так то вообще красава. реально хорошо подтягивается
 
МедвежаДата: Суббота, 08.09.2012, 11:15 | Сообщение # 36
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
У Володьки Качка день рождение holiday


Сообщение отредактировал Медвежа - Суббота, 08.09.2012, 11:16
 
FreestylerhymeДата: Суббота, 05.10.2013, 22:28 | Сообщение # 37
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 827
Репутация: 35
Статус: Offline
сколько он на раз в жиме лежа жал?
 
yamaykaДата: Суббота, 05.10.2013, 23:13 | Сообщение # 38
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
Заделаюсь его личным биографом. Зашел на канал, ввел в поиск жим, выдало это:
http://www.youtube.com/watch?v=Hb5bcpEMqTk
75 на 13


Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Володя (Качок)
Страница 3 из 3«123
Поиск: