[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 11 из 15«129101112131415»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Прогресс
Прогресс
Vad9Дата: Среда, 16.06.2010, 23:22 | Сообщение # 151
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Репутация: 2
Статус: Offline
CYMPAK, поделись,что знаешь.
 
Sirrius007Дата: Среда, 16.06.2010, 23:26 | Сообщение # 152
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (CYMPAK)
мне он улыбается...

Ну тогда я рад за тебя
 
вилењакДата: Четверг, 17.06.2010, 01:19 | Сообщение # 153
Майор
Группа: Заблокированные
Сообщений: 84
Репутация: 0
Статус: Offline
Vad9, ну чо где фотка? я посмеятся хочу как и обещал
 
GRUTASДата: Четверг, 17.06.2010, 01:27 | Сообщение # 154
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Хватит стебаться))) Читайте статью Алексея Фалеева

 
CYMPAKДата: Четверг, 17.06.2010, 12:44 | Сообщение # 155
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
читал хорошие книги правда там какие то 2 книги оч похожи

занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
Vad9Дата: Четверг, 17.06.2010, 13:23 | Сообщение # 156
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Репутация: 2
Статус: Offline
вилењак, Ты чмо!!! рот забей,смейся со своего ебала!!!!!!!!!
Ты дура научись сначало правильно писать!!
Я сказал нету фотки!!!!!
 
Sirrius007Дата: Четверг, 17.06.2010, 14:02 | Сообщение # 157
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
вилењак, ты хочешь сказать, что твоя фотка очень внушительная? Я не думаю, что тебя можно назвать истинным культуристом, ибо масса не есть главным, а пропорции (где работа над талией, почему она не узкая?, рельеф рук, проработка дельты). Такое впечатление, что ты не бодибилдингом занимаешься, а город орешь (пришел хлоп, потягал гири и свалил).Это первое. Второе - на одном протеине и креатине за два года тренировок такой массы не достигнешь (тем более с неправильной техникой выполнения упражнений, как видно по телу на фото). И последнее - не уж то верится, что это ты на фото.
Vad9, не обращай внимание на разную школоту
 
CYMPAKДата: Четверг, 17.06.2010, 14:11 | Сообщение # 158
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
Sirrius007, насчет школоты эт точно

занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
Vad9Дата: Четверг, 17.06.2010, 14:49 | Сообщение # 159
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Репутация: 2
Статус: Offline
Sirrius007, CYMPAK, спс,что поняли!
 
CYMPAKДата: Четверг, 17.06.2010, 18:35 | Сообщение # 160
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
Vad9, да я то еще и раньше норм его не считал я ща тож пойду друга сфоткаю он тоже внушительный...и скажу что эт я....а что я живу далеко вы никак не проверите я это или не я ....так и он сделал

Добавлено (17.06.2010, 18:35)
---------------------------------------------
хелп....не могу понять делаю тягу и делается все в легкую я уверен что я теперь делаю не правильно ....читал книги как делать но все рано мож я че т не понимаю ...седня еще посмотрю как делать...штанга самодел... жим невозможно с ней делать....а присед и тягу можно....


занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
вилењакДата: Четверг, 17.06.2010, 19:20 | Сообщение # 161
Майор
Группа: Заблокированные
Сообщений: 84
Репутация: 0
Статус: Offline
гоните пздц) я так понял тут самые качки собрались))) у которых годы опыта, невероятные результаты и наградами полки забиты
Критик, это тот, кто объясняет автору, как бы делал он сам... Если бы умел...

Добавлено (17.06.2010, 19:20)
---------------------------------------------
кстате Sirrius007, скинь свою фотку на тебя глянем. вадя пазорится не хочит просто, мож ты удивиш?

Сообщение отредактировал вилењак - Четверг, 17.06.2010, 19:20
 
flabbsДата: Четверг, 17.06.2010, 22:23 | Сообщение # 162
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 152
Репутация: 0
Статус: Offline
малыш успокойся ты наканец!! даже потому что они хорошо и подчёркиваю умно говорят.. много обясняет.. и фотки не так просят))))) а вежливо......
и хватет уже тупые темы вести хочеш выяснить отношение пишы иму в личку или в асю.......


Сообщение отредактировал flabbs - Четверг, 17.06.2010, 22:23
 
Vad9Дата: Четверг, 17.06.2010, 22:25 | Сообщение # 163
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 416
Репутация: 2
Статус: Offline
flabbs, +1
 
вилењакДата: Пятница, 18.06.2010, 00:43 | Сообщение # 164
Майор
Группа: Заблокированные
Сообщений: 84
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (flabbs)
успокойся ты наканец!! даже потому что они хорошо и подчёркиваю умно говорят..

железная логика. ты паходу такойже как и они ))

Добавлено (18.06.2010, 00:40)
---------------------------------------------
ну нах вас короче.даже влом обьяснять, хатя таким наверно даже безполезно...

Добавлено (18.06.2010, 00:43)
---------------------------------------------
бред несут и меня еще за дурака выставляют)))

Сообщение отредактировал вилењак - Пятница, 18.06.2010, 00:36
 
flabbsДата: Пятница, 18.06.2010, 09:25 | Сообщение # 165
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 152
Репутация: 0
Статус: Offline
так что ты тут забвл тогда?? шуруй на нормальный серв..
всё тебе не то!!
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Прогресс
Страница 11 из 15«129101112131415»
Поиск: