[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Помогите начинающему в выборе программе
Помогите начинающему в выборе программе
McFlyДата: Вторник, 17.01.2012, 15:29 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Offline
Ребят прошу помочь какой нибудь программой Недавно у себя поставил турник/Брусья вот не могу выбрать с чего лучше начать физ подготовка небольшая есть ну подтягиваюсь не очень хорошо можно так сказать) да и хотелось бы включить в эту программу например приседы для ног
 
KroterrДата: Вторник, 17.01.2012, 15:44 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1750
Репутация: 38
Статус: Offline
facepalm
 
McFlyДата: Вторник, 17.01.2012, 16:59 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Kroterr)

Не спорю ты лучший, но я даже просто не знаю с чего начать
 
DELДата: Вторник, 17.01.2012, 17:10 | Сообщение # 4
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
McFly, привет, посмотри на форуме программы тренировок и найди себе подходящую.)

Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Помогите начинающему в выборе программе
Страница 1 из 11
Поиск: