[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Слабость правой руки (Помогите)
Слабость правой руки
CCCPДата: Среда, 28.12.2011, 19:04 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Почему у меня слабость в правой руке ? Левой легко жму эспандер , а правой как то не жметься (слабость ) Да и в трниках она слоба, висеть не могу на ней. ЧТО ПОДСКАЖИТЕ ? ))
 
ОлегДата: Среда, 28.12.2011, 19:05 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Ты левша или правша?
 
ФСлонДата: Среда, 28.12.2011, 19:10 | Сообщение # 3
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Репутация: 11
Статус: Offline
Слабость видимо потому, что меньше её тренируешь. Тренируй больше, и сила будет.

 
CCCPДата: Среда, 28.12.2011, 19:12 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Олег, Правша
ФСлон, да вроде так же как и левую . Не мышцы та есть как и на левой , но слабость почему то ...
 
mer3av4ikДата: Среда, 28.12.2011, 20:39 | Сообщение # 5
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
надо переключить мастурбацию на левую руку))) шучу....

делай одинаковое количество подходов и повторений эспандера к примеру как на левую так и на правую руку, думаю шустро нагонит слабая рука...


С уважением Василий Николаевич
 
SGUARTДата: Среда, 28.12.2011, 22:29 | Сообщение # 6
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Прогресс пойдет, если весе будут разные, на слабую руку вес меньше, который сожмешь столько же раз, мелко и больший вес сильной рукой
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Слабость правой руки (Помогите)
Страница 1 из 11
Поиск: