[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 65 из 120«126364656667119120»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Наши фотки!
ОлегДата: Суббота, 17.09.2011, 23:00 | Сообщение # 961
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Бананыч, сложность во всей комбинации. Я раньше даже провисеть не мог на одной, а теперь еще и уголок в придачю держу, не так-то это просто..
Darth_Vader, в том то все и дело, что надо зафиксироваться и держаться ровно без вскяких кручений, а для этого надо мертво взяться рукой за турник и ноги поднимать медленно.
 
SGUARTДата: Воскресенье, 18.09.2011, 11:26 | Сообщение # 962
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Quote (Олег)
Бананыч, ну это как-то глупо задавать вопрос, мол че сложного, не попробовав самому это сделать.
У меня у самого это получилось сегодня, причем с первой попытки. Точно время не засекал, но больше 5 секунд держал это точно, держал очень уверено и даже сам был удивлен этому. Отцу тоже понравилось, говорит у них в армии прапор был, дак он подтягивался на одной с уголком. + До этого я еще держал уголок на двух руках и делал подъем переворотом. Так думаю секунд 10 точно удержу, если делать не после тренировки, а на свежевика.

не знаю, сейчас 30 сек продержался, потом надоело. Пальцы хорошо тренирует
 
ОлегДата: Воскресенье, 18.09.2011, 16:05 | Сообщение # 963
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Quote (SGUART)
не знаю, сейчас 30 сек продержался, потом надоело. Пальцы хорошо тренирует

Молодец, я только 30 сек на двух руках.
 
baur_91Дата: Понедельник, 19.09.2011, 21:10 | Сообщение # 964
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Репутация: 0
Статус: Offline
Чтобы не крутило надо сперва сделать уголок держась двумя руками и потом отпустить одну руку
 
So1Дата: Вторник, 20.09.2011, 23:34 | Сообщение # 965
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Репутация: 3
Статус: Offline
http://cs4925.vkontakte.ru/u144064356/142213789/x_2e8f03d2.jpg
кабанито, сушусь, сисег не будет biggrin
 
TRОЙвоинДата: Среда, 21.09.2011, 00:39 | Сообщение # 966
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Репутация: 2
Статус: Offline
http://photomonster.ru/data/upload/49112/4efc3/7a5492be49.jpg
 
massaДата: Среда, 21.09.2011, 09:31 | Сообщение # 967
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
TRОЙвоин, не надоело себя любимого в одной и той же позе раз по 10 выкладывать?

Шутю за деньги
 
TRОЙвоинДата: Среда, 21.09.2011, 16:40 | Сообщение # 968
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Репутация: 2
Статус: Offline
та лан непарься выложи чёнеть сам получше
 
ОлегДата: Среда, 21.09.2011, 16:47 | Сообщение # 969
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
massa, кто тебе не дает это сделать? Или ты просто завидуешь!?

Сообщение отредактировал Олег - Среда, 21.09.2011, 16:48
 
mer3av4ikДата: Среда, 21.09.2011, 16:54 | Сообщение # 970
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
вчера начал заниматься... надо свою фотку сделать что ли после месячного отдыха...

С уважением Василий Николаевич
 
RAZORДата: Среда, 21.09.2011, 19:26 | Сообщение # 971
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Репутация: 2
Статус: Offline
mer3av4ik, давай давай
 
БананычДата: Среда, 21.09.2011, 21:39 | Сообщение # 972
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Репутация: 16
Статус: Offline
Quote (mer3av4ik)
вчера начал заниматься

Ну и как пошло после месяца-то?
 
mer3av4ikДата: Среда, 21.09.2011, 22:32 | Сообщение # 973
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
Бананыч, много не потерял... палец до сих пор опухший болит зараза... один из кусочков кости не прирос обратно... врач сказал со временем рассасется типа ничего страшного... сам не знаю.. поживем увидим... подтягиваться в общем пока больно... подтягиваюсь все равно но не насилую... вчера с играл 1 на 1 в лесенку до 16... 17 стало делать больно и не стал... (жалко)

С уважением Василий Николаевич
 
izekillДата: Четверг, 22.09.2011, 17:02 | Сообщение # 974
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 519
Репутация: 23
Статус: Offline
Отжимания со мной сверху, я в качестве утяжелителя biggrin
http://s49.radikal.ru/i125/1109/56/6115ebb3fd3e.jpg


Может я и не самый сильный, не самый быстрый, и не самый лучший спортсмен.Но я люблю спорт всем сердцем!!!

Сообщение отредактировал izekill - Четверг, 22.09.2011, 17:04
 
mer3av4ikДата: Четверг, 22.09.2011, 17:25 | Сообщение # 975
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
izekill, какой утяжелитель... так и скажи... слава дай на тебя встану а то не одной полосочки.. оп оп.. все ловит.. славик не двигаться ))) (Имя парня не знаю... без обид) biggrin

С уважением Василий Николаевич
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Страница 65 из 120«126364656667119120»
Поиск: