[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 52 из 120«125051525354119120»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Наши фотки!
saska79Дата: Воскресенье, 31.07.2011, 16:21 | Сообщение # 766
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
SGUART, Учту совет ,это у меня тоже в планах ближе к осени,по тягать железо
 
ОлегДата: Воскресенье, 07.08.2011, 14:37 | Сообщение # 767
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
http://s46.radikal.ru/i113/1108/2e/ff55392ec43a.jpg
http://s52.radikal.ru/i136/1108/78/c0f5c33403c4.jpg
 
ТурникменДата: Воскресенье, 07.08.2011, 18:59 | Сообщение # 768
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 245
Репутация: 5
Статус: Offline
Олег сколько ласточку держишь?

упорно Тренируюсь с января 2011

Каждая тренировка - это шаг вперед...Каждая пропущенная тренировка - это два шага назад...
 
ОлегДата: Воскресенье, 07.08.2011, 19:23 | Сообщение # 769
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Знал, что будет этот вопров. Держу 5 секунд. Голова жутко затикает, судя по моему лицу на фотографии, это видно.
 
AlAnSerДата: Воскресенье, 07.08.2011, 20:07 | Сообщение # 770
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
http://s51.radikal.ru/i132/1108/a5/ec27a120a7e8.jpg
biggrin biggrin biggrin
 
Darth_VaderДата: Воскресенье, 07.08.2011, 20:29 | Сообщение # 771
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Репутация: 13
Статус: Offline
Олег, а как ты научился её делать



Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1

У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
 
ОлегДата: Воскресенье, 07.08.2011, 20:58 | Сообщение # 772
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Просто пытался держать. Сначало, задница была у перекладины, потом постепено пробовал ее опускать, так и довел до горизрнта. Как сказал один рад Олег Аксионов (Декстер): "Пробуйте, пробуйте и еще раз пробуйте. Хотите научиться делать какой-то элемент, именно его и делайте!" Все эти подводящие упражнения, я считаю лишним.

Сообщение отредактировал Олег - Воскресенье, 07.08.2011, 20:58
 
Darth_VaderДата: Понедельник, 08.08.2011, 12:02 | Сообщение # 773
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 359
Репутация: 13
Статус: Offline
Quote (Олег)
Все эти подводящие упражнения, я считаю лишним.


Согласен, они бесполезны




Вот мой Дневник тренировок: http://www.turnik.org/forum/48-1090-1

У вас пиво, сигареты, водочка.У нас дом, учёба, тренировочка.
 
ОлегДата: Понедельник, 08.08.2011, 13:13 | Сообщение # 774
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Пару фотографий после тренировки.
http://s43.radikal.ru/i102/1108/f7/71463f0c1cb6.jpg
http://s001.radikal.ru/i195/1108/e0/61fb9b7d62b6.jpg
 
RAZORДата: Понедельник, 08.08.2011, 18:05 | Сообщение # 775
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Репутация: 2
Статус: Offline
пытался ка кто подлететь над турником

http://s002.radikal.ru/i199/1108/1b/5b59abf36359.jpg
 
ОлегДата: Понедельник, 08.08.2011, 18:16 | Сообщение # 776
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
RAZOR, молодец, хорошо получилось hands
 
helgoДата: Понедельник, 08.08.2011, 18:17 | Сообщение # 777
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Quote (Олег)
Как сказал один рад Олег Аксионов (Декстер)


так это ж вроде один маньяк - убийца из сериала cranky

зачем нам советы таких странных людей слушать eek


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
RAZORДата: Понедельник, 08.08.2011, 18:19 | Сообщение # 778
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Репутация: 2
Статус: Offline
спасибо
 
helgoДата: Понедельник, 08.08.2011, 18:23 | Сообщение # 779
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Олег, молодца, хорошая фотка smile
забирай свою новую аву в личке wink


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
ОлегДата: Понедельник, 08.08.2011, 18:31 | Сообщение # 780
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
helgo, спасибо большое)))
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Страница 52 из 120«125051525354119120»
Поиск: