[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 35 из 120«123334353637119120»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Наши фотки!
SGUARTДата: Четверг, 09.06.2011, 22:21 | Сообщение # 511
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
mer3av4ik а вот раньше было так что тянуло только на подтягивания и турник, и потянуло недавно напресс. буду ждать когда на ноги потянет..сейчас еще работа блин sad все в погоне за эспандером.. sad времени вообще нет чтобы заниматься
Quote (mer3av4ik)
mer3av4ik, а чего ты свои ноги не скинешь? аахахах... так я изначально был против фоток ног на форуме))) так мне и показывать нечего)))

а, ну да, вспомнил smile


Сообщение отредактировал SGUART - Четверг, 09.06.2011, 22:22
 
DanArtemevДата: Четверг, 09.06.2011, 22:22 | Сообщение # 512
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Репутация: 13
Статус: Offline
Quote (SGUART)
заметь, я в его сторону ни одного оскорбления в грубой форме не высказал..просто дитя себя в руках не держит.

ты назвал меня треплом!
это хуже любого мата и за слова надо отвечать!ещё раз спрашиваю,в чём я трепло,объясни?


hard train or go home
 
ОлегДата: Четверг, 09.06.2011, 22:25 | Сообщение # 513
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
SGUART, ну ты бы еще только одну тренировку провел, а потом удивился: "Что это у меня ноги не растут" biggrin Три недели это маловато, тем более надо еще судить по тренировкам. Я когда начинал приседать, то выполнял это упражнение каждый день по 2 подхода на максимум, так в течении 10 месяцев, плюс еще играл в футбол, вот только сейчас осозною, насколько это было не правельно, хотя ноги росли. Да, и еще 2 подхода на икры, также по 2 подхода каждый день .
 
SGUARTДата: Четверг, 09.06.2011, 22:26 | Сообщение # 514
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
DanArtemev, бля ну сколько можно?? уже все успокоились и забыли..
да просто хотя бы в том что словами кидаешься, в частности матом. Одно дело когда мат вставляешь и он, как ни странно, речь красит, а другое дело когда от балды..вот с какого я сука, мудила и чмо?
Еще что Мерзавчику сказал будто он оправдывается перед тобой wacko
что я дохляк biggrin ну на эту тему отдельный разговор smile
Олег, 10 месяцев? о нет, меня пока что не тянет ноги качать.. smile


Сообщение отредактировал SGUART - Четверг, 09.06.2011, 22:27
 
DanArtemevДата: Четверг, 09.06.2011, 22:33 | Сообщение # 515
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Репутация: 13
Статус: Offline
SGUART, трепло - это тот кто за свои слова не отвечает или просто пиздит!

Quote (SGUART)
Еще что Мерзавчику сказал будто он оправдывается перед тобой

я не сказал что он оправдывается передо мной,а сказал что это звучит как оправдание!звучит..разные вещи,шаришь?

Quote (SGUART)
что я дохляк

выложишь свои фотки,посмотрим.

всё.меня тоже задолбало.


hard train or go home
 
ОлегДата: Четверг, 09.06.2011, 22:36 | Сообщение # 516
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Quote (SGUART)
Олег, 10 месяцев? о нет, меня пока что не тянет ноги качать..

Ну это не значит, что результат у меня появился только через 10 месяцев, нет. Результат был уже через 2 месяца, а то и меньше. Просто я тогда не знал как праельно и фигачил их каждый день biggrin
Quote (mer3av4ik)
потому просто по приседаю и хватит)

Я сейчас тоже самое, у меня особых планов на присед нет. Приседаю два раза в неделю по 2 подхода, а также 2 раза в неделю еще бегаю, меня это вполне устраивает. Где-то два месяца назад присел 200 раз без особых усилий, для кого-то это великое достижение, для меня же это ничего особого, вот если б я на турнике хотя бы треть этого делал, вот это было бы достижение.. biggrin Но как подсказывают мне данные результаты, мне еще пахать и пахать cool
 
SGUARTДата: Четверг, 09.06.2011, 22:38 | Сообщение # 517
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
я выкладывал свои фотки smile
а ты чуешь разницу, что если сказать человеку что его фраза звучит как оправдание, это значит сказать что он оправдывается? по крайней мере мы с mer3av4ik так поняли.
хотя бы то что я сжимаю эспандер на 88кг тебе о чем нибудь говорит? тут добрая пловина форумчан, если не больше, не выжмет и на половину, а ты говоришь дохляк smile
ну вот молотчик что задолбало. раньше надо было.
а про суку, мудилу и чмо ты так и не ответил..но это так и быть, опустим. кто то же должен сделать первый шаг епт smile
Олег, а ты педали крутишь?


Сообщение отредактировал SGUART - Четверг, 09.06.2011, 22:39
 
mer3av4ikДата: Четверг, 09.06.2011, 22:38 | Сообщение # 518
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
SGUART, с эспандеом у меня проблем нет... сжимаю его кажды раз когда иду на работу, до работы идти 15-20 минут, сжимаю черный эспандер по 30 раз каждой рукой без отдыха пока не дойду на работу

С уважением Василий Николаевич
 
SGUARTДата: Четверг, 09.06.2011, 22:40 | Сообщение # 519
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
mer3av4ik, таки у тебя бублик, а у меня CoC2 smile
да, кстати, закрытая двойка. На фотке не полностью, потому что левой рукой доставал фотик и фоткал dry
http://www.xchat.kz/info.php?info=SGU_ART&f=2469


Сообщение отредактировал SGUART - Четверг, 09.06.2011, 22:42
 
mer3av4ikДата: Четверг, 09.06.2011, 22:44 | Сообщение # 520
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
DanArtemev, SGUART, да ша пипетки... даже я уже успокоился... SGUART, успокойся, да приняли... но ни к чему это не ведет, только к тупому срачу, DanArtemev, тоже самое предлагаю больше не писать на эту тему
лучше че нить дельное написали бы...


С уважением Василий Николаевич
 
ОлегДата: Четверг, 09.06.2011, 22:45 | Сообщение # 521
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Quote (SGUART)
Олег, а ты педали крутишь?

Если ты имел ввиду, езжу ли я на велосипеде, ответ-нет.
 
SGUARTДата: Четверг, 09.06.2011, 22:46 | Сообщение # 522
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Сам хочу такую вещичку http://www.google.ru/imglanding?q=%D1%8D%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D1%80%20RBA%20%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&imgurl=http://acoola.ru/images/users/format/05/f381905-rba.jpg&imgrefurl=http://www.acoola.ru/index--626589.html&h=220&w=220&sz=34&tbnid=yVzEd0DZE_RfBM:&tbnh=107&tbnw=107&prev=/search%3Fq%3D%25D1%258D%25D1%2581%25D0%25BF%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B4%25D0%25B5%25D1%2580%2BRBA%2B%25D1%2584%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25 BE%26tbm%3Disch%26tbo%3Du&zoom=1&q=%D1%8D%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D1%80+RBA+%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE&hl=ru&usg=__GQ_pPF9umqGKgFuQhaKjgEJIHJE=&sa=X&ei=gRTxTa60AozqgQeTtZS-BA&ved=0CCgQ9QEwAA&tbm=isch&tbo=u&start=0#tbnid=yVzEd0DZE_RfBM&start=0
mer3av4ik. ты про что?
Quote (mer3av4ik)
SGUART, успокойся, да приняли

аа, понял. Ну я то не пытаюсь что то доказать. Я пытаюсь показать человеку его ошибку и все dry
я то уже давно не срался, и еще раньше был готов прекратить срачь..вообще это ты виноват biggrin выложил бы фотки biggrin шучу
 
mer3av4ikДата: Четверг, 09.06.2011, 22:48 | Сообщение # 523
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
SGUART,

мне бублики на руку приятнее лежат) но чувствую что скоро очередной порвется sad

Добавлено (09.06.2011, 22:48)
---------------------------------------------

Quote (SGUART)
вообще это ты виноват

ахаха это я виноват что выложил последнюю фотку с закатанными глазами)))

что это за злое чудо инженерной мысли


С уважением Василий Николаевич
 
SGUARTДата: Четверг, 09.06.2011, 22:49 | Сообщение # 524
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Короче я спать.
DanArtemev, извиняй если что, но про суку, чмо и мудака это ты конкретно погорячился
 
mer3av4ikДата: Четверг, 09.06.2011, 22:49 | Сообщение # 525
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
я тоже отдыхать... пойду по ем

С уважением Василий Николаевич
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Страница 35 из 120«123334353637119120»
Поиск: