[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 111 из 120«12109110111112113119120»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Наши фотки!
helgoДата: Понедельник, 18.02.2013, 17:35 | Сообщение # 1651
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
PIRAT, фото в студию

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
PIRATДата: Понедельник, 18.02.2013, 18:22 | Сообщение # 1652
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Цитата (PIRAT)
Лето 2012. г. Омск http://s017.radikal.ru/i429/1302/ca/802f7d55c8bd.jpg http://s017.radikal.ru/i410/1302/17/b5a4f18e8f08.jpg


вот же есть, тремя страницами выше)


Сообщение отредактировал PIRAT - Понедельник, 18.02.2013, 18:23
 
underchronosДата: Понедельник, 18.02.2013, 18:23 | Сообщение # 1653
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
Сегодня утром - сомнительного качества  wacko
http://cs402816.userapi.com/v402816795/7481/nGzHgOWMEy4.jpg

Рост 178 - вес 76.5


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
helgoДата: Понедельник, 18.02.2013, 20:56 | Сообщение # 1654
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
underchronos, игрушечки розовые - я надеюсь это твои на трюмо висят crazy

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
underchronosДата: Понедельник, 18.02.2013, 21:00 | Сообщение # 1655
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
helgo, конечно мои - какие могут быть сомнения)))

p.s. Эх... сделаю попытку оправдаться... ребенок везде развесит цыплят и рыбок...


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
SpyformДата: Суббота, 23.02.2013, 01:45 | Сообщение # 1656
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2238
Репутация: 219
Статус: Offline
Сегодня на работе (на кухне) сделал воркаут)) называется кухонный воркаут   biggrin

http://static4.album.ee/files/1110/97/orig_27774451_DUjc.jpg

П.С. Уже стало лучше получатся, успех. Спина всё ровнее и ровнее.


Лень? Не ,не слышал.
 
SGUARTДата: Суббота, 23.02.2013, 02:08 | Сообщение # 1657
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Spyform, молодец smile кем работаешь?
 
SpyformДата: Суббота, 23.02.2013, 02:10 | Сообщение # 1658
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2238
Репутация: 219
Статус: Offline
Повар я  smile чё не заметно?  cool

Лень? Не ,не слышал.

Сообщение отредактировал Spyform - Суббота, 23.02.2013, 02:11
 
powercooolДата: Суббота, 23.02.2013, 02:26 | Сообщение # 1659
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Spyform, круто, хочешь научиться отжиматься в таком положении?

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
SGUARTДата: Суббота, 23.02.2013, 12:35 | Сообщение # 1660
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Spyform, не догнал сразу)
а на брусьях так можешь?
 
SpyformДата: Воскресенье, 24.02.2013, 01:20 | Сообщение # 1661
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2238
Репутация: 219
Статус: Offline
powercoool, отжиматься рано, это так прикол можно сказать, моя любимая тема на пальцах всякие такие штуки. Отжиматься реально рано, я боюсь что плечи сломаю или ещё что. Пока даже не думаю.  smile

SGUART, На брусьях могу, но на брусьях сложнее , кисти выгибаются совсем в другую сторону, я уже фото выставлял месечной давности, может сейчас могу спину выше держать, но в общем что-то похожее могу.

http://static4.album.ee/files/1107/43/orig_27685765_CYUu.jpg


Лень? Не ,не слышал.
 
SGUARTДата: Четверг, 28.02.2013, 23:06 | Сообщение # 1662
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Spyform, а, это видел, молодец :-)

Добавлено (28.02.2013, 22:55)
---------------------------------------------
А вот и снова я:
http://s006.radikal.ru/i213/1302/24/1551b8ada2b6.jpg
http://s017.radikal.ru/i444/1302/fa/b6dbcec84199.jpg - рука вообще тут кажется плоской, хотя на 1 см выросла:-D

Добавлено (28.02.2013, 23:06)
---------------------------------------------
Ну после лета, как я вижу, визуально получше выгляжу, пресса бы, да и биц:-D
Вот летом:
http://s019.radikal.ru/i632/1302/ff/7ee005cafcbe.jpg.
Хотя, год назад я тоже неплохо выглядел:
http://s019.radikal.ru/i619/1302/0e/46edd1fb599a.jpg
http://s16.radikal.ru/i190/1302/43/909165ed9349.jpg
http://s001.radikal.ru/i195/1302/7a/7be134f92e72.jpg
http://s40.radikal.ru/i087/1302/03/0724e2825e63.jpg

 
SpyformДата: Пятница, 01.03.2013, 00:18 | Сообщение # 1663
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2238
Репутация: 219
Статус: Offline
SGUART, мужик!!! не торопись, со временем всё будет.

Лень? Не ,не слышал.
 
SGUARTДата: Пятница, 01.03.2013, 00:48 | Сообщение # 1664
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Spyform, спасибо :-)
 
МедвежаДата: Понедельник, 04.03.2013, 15:02 | Сообщение # 1665
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 666
Репутация: 69
Статус: Offline
Цитата (SGUART)
http://s019.radikal.ru/i632/1302/ff/7ee005cafcbe.jpg

 
Караул fear медведя не поднимать
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Наши фотки! (Скидывайте свои фотки. Если стесняетесь, можно размыть лицо)
Страница 111 из 120«12109110111112113119120»
Поиск: