[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 5«12345»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Гимнастические кольца (где купить в украине?)
Гимнастические кольца
SurakamyДата: Среда, 13.07.2011, 14:25 | Сообщение # 31
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Репутация: 4
Статус: Offline
dessar_boys, я купил кольца с очень быстрым креплением. Кремятся за пару движений. Креплю либо на свой навесной турник. Но кол-во упражнений ограничено. Можешь пример увидеть в моем дневнике тренировок.
Либо выхожу на улицу и могу крепить за любую перекладину. Лямки 5 метров.


问了是5分钟的傻瓜。但是,不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius

My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
 
Денис6285Дата: Суббота, 23.07.2011, 01:11 | Сообщение # 32
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
TRX в Украине. Дешево! 800 грн.
066-044-25-99
http://vkontakte.ru/id21038026?z=photo21038026_264889140%2Fphotos21038026

Добавлено (23.07.2011, 01:11)
---------------------------------------------
Продаю взрослые кольца. 500 грн.
http://vkontakte.ru/id21038026?z=photo21038026_264209948%2Fphotos21038026

 
helgoДата: Понедельник, 29.08.2011, 19:05 | Сообщение # 33
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
SurakamyДата: Понедельник, 29.08.2011, 21:41 | Сообщение # 34
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Репутация: 4
Статус: Offline
helgo, клевые ребятки. Спасибо:-)

问了是5分钟的傻瓜。但是,不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius

My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
 
helgoДата: Вторник, 30.08.2011, 18:22 | Сообщение # 35
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Surakamy, как там твои кольца поживают? упражняешься на них? как успехи?

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
SurakamyДата: Четверг, 01.09.2011, 21:29 | Сообщение # 36
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Репутация: 4
Статус: Offline
Кольца - отлично. Включаю их регулярно в тренировку. Гуру конечно не стал, но кое чего уже научился. Делаю базу: базовый упор на кольцах, уголок, т.н. skin the cat, ласточку, горизонт в висе, подтягивания иногда отжимания, как на TRX.

Никак не сделаю выход на кольцах и кувырок вперед (чего-то стремно его первый раз сделать). Познакомился с местными воркаутерами. Так так интересно было увидеть как они первый раз на кольца взбирались. Хотя все в отличной форме, но как их телепало без жесткой опоры)

Добавлено (01.09.2011, 21:29)
---------------------------------------------
Кстати, я уже успел этим летом и в Севастополе воркаутом заняться:-) Нормальны люди приезжают в город и ищут пляж. А я по всем сторонам искал прощадку в центре:-)


问了是5分钟的傻瓜。但是,不问永远是一个傻瓜
'He who asks is a fool for five minutes. But he who does not ask remains a fool forever.'
Confucius

My Log:
http://www.turnik.org/forum/48-1157-1
 
helgoДата: Пятница, 02.09.2011, 04:51 | Сообщение # 37
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Surakamy, жаль что раньше не сотыковались, я бы тебе показал пару суперских площадок wink

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
LuciferДата: Пятница, 30.12.2011, 13:49 | Сообщение # 38
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Quote (Денис6285)

Продаю взрослые кольца. 500 грн.
http://vkontakte.ru/id21038026?z=photo21038026_264209948%2Fphotos21038026

Юзал кто-нибудь такие?Не стрёмные?
 
helgoДата: Воскресенье, 01.01.2012, 23:26 | Сообщение # 39
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
Quote (Lucifer)
Юзал кто-нибудь такие?Не стрёмные?


я такие купил, нормальные можно брать, хотя конечно дороговато для них. но все таки не 900 грн biggrin


Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
LuciferДата: Понедельник, 02.01.2012, 00:00 | Сообщение # 40
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
respect А какой длины лямки?Как замки?И скока доставка?А то конечно EFX очень хороши,но за 950 как-то жаба поддавливает wacko Спасибо за ненасрать!Для вдохновения:
www.youtube.com/watch?v=7Fuao_2XeZ4
 
vstovДата: Суббота, 05.01.2013, 19:28 | Сообщение # 41
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Кольца

Yordan Yovtchev - Ring Strength Часть 1 http://file.bg/c206655GYFtD
Yordan Yovtchev - Ring Strength Часть 2 http://file.bg/c206656YwZfh
Очеть хорошая обучалка для начинающих и не только. Занимался по ней 3-4 мес. и результат поразительный!
Незнаю как будет скачиваться из за заграници.


39/177/89
40*177*83


Сообщение отредактировал vstov - Суббота, 05.01.2013, 19:29
 
LuciferДата: Суббота, 05.01.2013, 21:00 | Сообщение # 42
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Дак вот же на Утюбе есть,или это не то:
 
vstovДата: Суббота, 05.01.2013, 21:47 | Сообщение # 43
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1161
Репутация: 152
Статус: Offline
Была на нем раньше, потм закрыли правообладателeм! Это видео с декабря 2012, совсем новое. Закроют скоро. Иначе , да, оно и есть.

39/177/89
40*177*83


Сообщение отредактировал vstov - Суббота, 05.01.2013, 21:47
 
LuciferДата: Воскресенье, 06.01.2013, 11:24 | Сообщение # 44
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2069
Репутация: 132
Статус: Offline
Классная обучалка,я первый раз когда смотрел,и не знал,что на кольцах сколько упражнений можно делать.Точно что:
Цитата (Surakamy)
Rings are indeed the single greatest tool ever made for developing upper body strength. USA Gymnastics Junior National Team Coach Christopher Sommer
 
MidnightДата: Среда, 09.01.2013, 19:25 | Сообщение # 45
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 165
Репутация: 4
Статус: Offline
напиши в ЛС скажу где взять за 180 грн крепкие кольца 115 кг держат как пух, у меня такие хрен их сломаешь!
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Гимнастические кольца (где купить в украине?)
Страница 3 из 5«12345»
Поиск: