[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Упражнение флаг (как делать)
Упражнение флаг
GRUTASДата: Суббота, 04.06.2011, 14:56 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Упражнение сложное. Но можно осилить. Пока держу секунды 2-3.



Прикрепления: 4283308.jpg(47Kb) · 7004662.jpg(48Kb)


 
MagikДата: Суббота, 04.06.2011, 15:43 | Сообщение # 17
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 306
Репутация: 3
Статус: Offline
GRUTAS, красиво) на припять похоже)



Спорт для меня это не работа и не хобби, это прежде всего образ жизни
 
GRUTASДата: Суббота, 04.06.2011, 16:14 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Quote (Magik)
GRUTAS, красиво) на припять похоже)
- Видать в Сталкера переиграли! А что так сильно похоже не Чернобыль?


 
uravovnyarДата: Суббота, 04.06.2011, 16:24 | Сообщение # 19
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 220
Репутация: 2
Статус: Offline
да, немного краски там не помешает)

 
GRUTASДата: Суббота, 04.06.2011, 16:33 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Там за деревьями Днепр!

 
helgoДата: Воскресенье, 05.06.2011, 14:11 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
GRUTAS, та ты и есть Меченный biggrin

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод
 
REXBYДата: Воскресенье, 05.06.2011, 14:19 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Репутация: 26
Статус: Offline
«Не учатся не чему некоторые, и учиться не хотят Кино американского насмотрелись или крышу срывает от жадности Ты ему про аномалии, он тебе про хабар Не о чем думать не хотят кроме бабок Пока кишки по веткам не разбросает. » (Сталкер)

Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)

Сообщение отредактировал REXBY - Воскресенье, 05.06.2011, 14:20
 
HoBu4oKДата: Воскресенье, 26.06.2011, 15:05 | Сообщение # 23
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Репутация: 16
Статус: Offline
все пишут начни с халявного, неужели вам так легче ? мне горизонтально висеть легче, с прямым телом. Халявный видел как делают, попробовал, невозможно, этож как там изогнуться надо biggrin

Добавлено (26.06.2011, 15:05)
---------------------------------------------
это мне ещо раз доказало что у всех разная физиология для меня флажок сделать не составило труда


Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
 
SGUARTДата: Воскресенье, 26.06.2011, 18:42 | Сообщение # 24
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
GRUTAS, мы все еще ждем твою обучалку!
 
vladimirДата: Воскресенье, 26.06.2011, 22:44 | Сообщение # 25
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
что зрелищнее флажок или уголок?
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 23:11 | Сообщение # 26
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (vladimir)
что зрелищнее флажок или уголок?

Флажок, так как он сложнее.


Сообщение отредактировал )))KoHcTaHTuH((( - Понедельник, 27.06.2011, 11:36
 
DanArtemevДата: Воскресенье, 26.06.2011, 23:28 | Сообщение # 27
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Репутация: 13
Статус: Offline
а уголок зрелищный что-ли?)

hard train or go home
 
SGUARTДата: Воскресенье, 26.06.2011, 23:50 | Сообщение # 28
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Quote (DanArtemev)
а уголок зрелищный что-ли?)

biggrin
 
Marko1337Дата: Понедельник, 27.06.2011, 00:04 | Сообщение # 29
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Репутация: 12
Статус: Offline
рекорд принадлежит ребёнку, вы знаете о ком я. он держал около 50 сек
+1 к обучалке


Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
ОлегДата: Понедельник, 27.06.2011, 10:10 | Сообщение # 30
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Quote (DanArtemev)
а уголок зрелищный что-ли?)

Под турником в узком хвате или на брусьях/полу вне угол- для меня да, хотя конечно флажок куда более сложнее.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Упражнение флаг (как делать)
Страница 2 из 3«123»
Поиск: