[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Болезнь
Болезнь
RomankoДата: Воскресенье, 08.05.2011, 15:16 | Сообщение # 16
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 75
Репутация: 0
Статус: Offline
Вроде бы ж когда болеешь, то вообще нельзя заниматься физ. нагрузками.

Отжимания: с 5 до 34 дошёл. Цель 200.
Подтягивания: с 0 до 4. Цель 40.
Пресс: с 20 до 70. Цель 200.
Приседания: 30. Цель 200.
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 08.05.2011, 15:25 | Сообщение # 17
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Romanko)
Вроде бы ж когда болеешь, то вообще нельзя заниматься физ. нагрузками.

Конечно нельзя, а то так только продлишь свою болезнь.
 
ОлегДата: Воскресенье, 08.05.2011, 16:15 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Romanko, я и не занимаюсь. Я спрашиваю как отразится в будущем на тренировочном процессе моя болезнь.
 
MelmanДата: Понедельник, 09.05.2011, 00:08 | Сообщение # 19
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Репутация: 0
Статус: Offline
Олег,если и ухудшатся, то не существенно, и после 1-2 тренировок ты вернешься к своей форме wink
 
MASAHAKIДата: Понедельник, 09.05.2011, 01:10 | Сообщение # 20
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 96
Репутация: 0
Статус: Offline
лично я когда начал регулярно заниматься и бегать, вообще болеть перестал (у меня горло было слабое.за год несколько раз ангиной мог болеть)

Сообщение отредактировал MASAHAKI - Понедельник, 09.05.2011, 01:13
 
ОлегДата: Понедельник, 09.05.2011, 09:07 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Дак вот и я редко болею, а точнее вообще не болею, не считая этого случая. Поэтому и спрашиваю у вас про изменения. Тут просто выход на две выучил, вот и долбил его на радостях под дождь, причем в одной футболке, чтобы удобнее было. А на следущий день бегал за школу еще возле р. Нева, а там как раз с реки ветер дул и холодно было, вот я и заболел.
 
mer3av4ikДата: Понедельник, 09.05.2011, 12:10 | Сообщение # 22
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
думаю без фанатизма первые два дня после болезни по заниматься, а потом все встанет на свои места...

С уважением Василий Николаевич
 
Турник-сообщество » Воркаут » Разное » Болезнь
Страница 2 из 2«12
Поиск: