[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 4«1234»
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Порвал мышцу! (Последствия от приседа!)
Порвал мышцу!
REXBYДата: Вторник, 15.02.2011, 10:20 | Сообщение # 31
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Репутация: 26
Статус: Offline
dr, молодец! Главное что бы было потяжелее в тарелке и полегче на штанге? Новый подход к системе тренинга? biggrin

Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)

Сообщение отредактировал REXBY - Вторник, 15.02.2011, 10:50
 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 12:54 | Сообщение # 32
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (REXBY)
dr, молодец! Главное что бы было потяжелее в тарелке и полегче на штанге? Новый подход к системе тренинга?

а яичница это что жареная картошка что ли. чтоб ее бояться.
да и насчет полегче на штанге она меня как то не интересует.
молодцы те люди которые это доказали, что можно обходиться и без нее.


Сообщение отредактировал dr - Вторник, 15.02.2011, 12:58
 
KroterrДата: Вторник, 15.02.2011, 13:25 | Сообщение # 33
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Quote (dr)
Я всегда был против всяких упражнения со штангой(((((

А вот ему нравится: http://vkontakte.ru/album8766417_118848733#/albums8766417

МСМК по пауэрлифтингу.

 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 13:40 | Сообщение # 34
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (Kroterr)
Я всегда был против всяких упражнения со штангой(((((

А вот ему нравится: http://vkontakte.ru/album8766417_118848733#/albums8766417

МСМК по пауэрлифтингу.


фото проф просто))) в реальной жизни по проще будет выглядеть)))
хз не знаю все равно если бы я ему верил что ничего не употреблял, но если он аж МСМК то без волшебства там явно не обошлось)))(обычные то не брезгуют.)

вот таким людям как Денис Минин Валео Казачок я реально верю ребята молодцы полностью против какой либо фармы и добавок.
скажу больше я сам реально осознаю что тот вит. мин. комплекс что я принимаю 2 раза в год по 1 месяцу тоже дрянь, просто я не столько много денег зарабатываю чтоб черпать все это из продуктов.

 
rusty_roninДата: Вторник, 15.02.2011, 13:59 | Сообщение # 35
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
ему тоже нравится )
http://s50.radikal.ru/i127/1102/c9/1e85fccf9907.jpg
(чемпион мира по ТА Стойцов)

дело не в фарме, фарма - для профессионалов, которые гонятся за рекордами

дело в том, что большая часть силы - в ногах, а там для силового роста 50-кг жилета будет маловато...


odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 14:32 | Сообщение # 36
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (rusty_ronin)
дело в том, что большая часть силы - в ногах, а там для силового роста 50-кг жилета будет маловато...

о да 5 баллов кстати молодец напомнил химика всегда можно по ногам узнать ноги не какие))) по сравнению с верхней частью.
rusty_ronin я стобой согласен 50 кг мало но для того что ноги были хотя в хорошей форме думаю хватит, вытащи щас любого из толпы дай мешок сахара 50 кг попроси 10 раз присесть ой что то я сомневаюсь)))

Добавлено (15.02.2011, 14:18)
---------------------------------------------
в этом и есть минус ТБ там ноги сложно тренировать

Добавлено (15.02.2011, 14:32)
---------------------------------------------
а кстати rusty_ronin, а МСМК это что такое не проф что ли я просто плохо в этом разбираюсь.

Сообщение отредактировал dr - Вторник, 15.02.2011, 14:17
 
KroterrДата: Вторник, 15.02.2011, 15:05 | Сообщение # 37
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Quote (dr)
о да 5 баллов кстати молодец напомнил химика всегда можно по ногам узнать ноги не какие)))

Ну вот опять что-то не то спорол. По ногам можно понять, делает ли человек упражнения на ноги или нет и ничего больше. И вообще такое ощущение, что ты относишься к АС (ты ведь их имеешь в виду, когда говоришь "химия"?), как к чему-то сакральному, волшебному. Типа вколю химию в руку - рука вырастет, вколю в грудь - грудь вырастет. Увы, если заниматься бестолково, то никакая химия не поможет, разве что силикон. АС даже время восстановления после тренировок не сокращают. Они только делают более выраженным эффект суперкомпенсации. И ноги тут не при чём.

Добавлено (15.02.2011, 15:05)
---------------------------------------------
МСМК - мастер спорта международного класса.
АС - анаболические стероиды.

Сообщение отредактировал Kroterr - Вторник, 15.02.2011, 15:06
 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 15:09 | Сообщение # 38
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (Kroterr)
о да 5 баллов кстати молодец напомнил химика всегда можно по ногам узнать ноги не какие)))

Ну вот опять что-то не то спорол. По ногам можно понять, делает ли человек упражнения на ноги или нет и ничего больше. И вообще такое ощущение, что ты относишься к АС (ты ведь их имеешь в виду, когда говоришь "химия"?), как к чему-то сакральному, волшебному. Типа вколю химию в руку - рука вырастет, вколю в грудь - грудь вырастет. Увы, если заниматься бестолково, то никакая химия не поможет, разве что силикон. АС даже время восстановления после тренировок не сокращают. Они только делают более выраженным эффект суперкомпенсации. И ноги тут не при чём.


сколько людей столько и мнений


Сообщение отредактировал dr - Вторник, 15.02.2011, 15:09
 
AkelichДата: Вторник, 15.02.2011, 18:39 | Сообщение # 39
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Quote (dr)
фото проф просто))) в реальной жизни по проще будет выглядеть)))

Quote (dr)
полностью против какой либо фармы и добавок

Quote (dr)
химика всегда можно по ногам узнать ноги не какие))) по сравнению с верхней частью

Quote (dr)
МСМК это что такое не проф что ли я просто плохо в этом разбираюсь

Ребяты, а вам не сдается, что мы имеем дело с мелким и толстым троллем?
Тут два варианта. Либо др решил потроллить, либо там проблемы тугодумия. В любом случае что-то доказывать или объяснять ему я не вижу смысла.

 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 18:50 | Сообщение # 40
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (Akelich)
фото проф просто))) в реальной жизни по проще будет выглядеть)))

Quote (dr)
полностью против какой либо фармы и добавок

Quote (dr)
химика всегда можно по ногам узнать ноги не какие))) по сравнению с верхней частью

Quote (dr)
МСМК это что такое не проф что ли я просто плохо в этом разбираюсь

Ребяты, а вам не сдается, что мы имеем дело с мелким и толстым троллем?
Тут два варианта. Либо др решил потроллить, либо там проблемы тугодумия. В любом случае что-то доказывать или объяснять ему я не вижу смысла.


ага смотрю психолог тут нашелся
остороум ты наш.
 
REXBYДата: Вторник, 15.02.2011, 19:05 | Сообщение # 41
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1488
Репутация: 26
Статус: Offline

Quote (Akelich)
Ребяты, а вам не сдается, что мы имеем дело с мелким и толстым троллем?
Тут два варианта. Либо др решил потроллить, либо там проблемы тугодумия. В любом случае что-то доказывать или объяснять ему я не вижу смысла.

biggrin Akelich, жжешь!!!!!!!!!!!

Добавлено (15.02.2011, 19:05)
---------------------------------------------
Кстати травмы бывают не только телесные, но и головные....


Самый страшный враг знания - не его отсутствие, а иллюзия его наличия (Хокинг)
 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 19:33 | Сообщение # 42
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (REXBY)

Добавлено (15.02.2011, 19:05)
---------------------------------------------
Кстати травмы бывают не только телесные, но и головные....

вам ли этого не знать.

 
DragonДата: Вторник, 15.02.2011, 21:55 | Сообщение # 43
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (dr)
50 кг попроси 10 раз присесть ой что то я сомневаюсь)))

А что это много?!!

Quote (dr)
в этом и есть минус ТБ там ноги сложно тренировать

Никаких проблем. Тренируй на здоровье 200 приседаний

А еще есть такое хорошее упражнение как пистолетик.


 
drДата: Вторник, 15.02.2011, 22:36 | Сообщение # 44
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 251
Репутация: 3
Статус: Offline
Quote (Dragon)
50 кг попроси 10 раз присесть ой что то я сомневаюсь)))

А что это много?!!

Quote (dr)
в этом и есть минус ТБ там ноги сложно тренировать

Никаких проблем. Тренируй на здоровье 200 приседаний

А еще есть такое хорошее упражнение как пистолетик.

нет это не много просто я думаю вряд ли первый из толпы это сделает.

а по поводу ног да приседаю пока конечно не 200 за раз как вы но за один раз думаю 70 смогу.
пистолетик не пробывал.
а кстати эти же упражнения не касаются ТБ)))

Сообщение отредактировал dr - Вторник, 15.02.2011, 22:36
 
DragonДата: Среда, 16.02.2011, 00:19 | Сообщение # 45
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Эти упражнения делаются с собственным весом. Можешь поприседать на брусьях или балансируя на турнике, думаю тогда это будет ТБ

 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Порвал мышцу! (Последствия от приседа!)
Страница 3 из 4«1234»
Поиск: