[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Непонятки со связками
Непонятки со связками
aizotovДата: Четверг, 18.11.2010, 11:13 | Сообщение # 1
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Репутация: 0
Статус: Offline
Анамнез: возраст - за 40. Спортом особо не занимаюсь, по утрам раз 5-7 подтягиваюсь на домашнем турнике (+велосипед).
Решили с коллегой на работе сделать турник. Сделали.
Начали заниматься. Упражнение - лесенка от 1 до 4-х и обратно (два раза в день). Нагрузка - вполне терпимая, без перенапряга.
В первый же вечер заметил на внутренней стороне локтевого сгиба, в месте бицепсового сухожилия, красные пятна на обеих руках.
К утру немного спадают. К вечеру появляются опять. После дня перерыва пятна превратились в синяки.
Никаких неприятных ощущений нет.
Что это такое и с чем его едят?
Раньше, когда занимался (и довольно интенсивно), такого не случалось.
 
lavdedДата: Четверг, 18.11.2010, 13:47 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
Скорее всего проблема не со связками, а сухожильями или что вероятнее с капилярами. Связки "связывают" кости мужду собой, а сухожилья крепят мышцу к кости.
Сходите к врачу что бы не усугублять трвму и не витать в догадках.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Непонятки со связками
Страница 1 из 11
Поиск: