[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Сильно болит рука
Сильно болит рука
BOSSДата: Воскресенье, 24.10.2010, 15:04 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Репутация: 1
Статус: Offline
Помогите после последней тренировки на ТБ очень болит правая рука фактический напрячь ее не могу сразу дико болит, острая боль в районе сгибания руки .
 
RoDДата: Воскресенье, 24.10.2010, 15:17 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 325
Репутация: -2
Статус: Offline
До врача иди тут тебе нечем не помогут развешо скажут "не занимайсь и некакие упражнение не делай" smile smile

Бог нас сделал такими!
 
BOSSДата: Воскресенье, 24.10.2010, 15:37 | Сообщение # 3
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Репутация: 1
Статус: Offline
Да ну к врачу идти не хочу боюсь я больниц всяких мб растяжения какое-то?
 
Alex_DPДата: Воскресенье, 24.10.2010, 15:41 | Сообщение # 4
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Репутация: 2
Статус: Offline
1-2 дня поболит и пройдет,не надо к врачу.Ты же начинаешь заниматься,поэтому постепенно мышцы привыкнут и все будет ок.Как боль пройдет снова на турник)
 
ShorinjiДата: Воскресенье, 24.10.2010, 15:54 | Сообщение # 5
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Репутация: 9
Статус: Offline
BOSS, ))Я после ТБ еле-еле куртку на вешалку вешаю)))еле-еле кружку с чаем поднимаю)

Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
 
BOSSДата: Воскресенье, 24.10.2010, 16:03 | Сообщение # 6
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Репутация: 1
Статус: Offline
Да уже вроде как 4 дня такая фигня Oo
 
salconДата: Воскресенье, 24.10.2010, 18:05 | Сообщение # 7
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Репутация: 3
Статус: Offline
связки...болеть может очень долго, минимум 2 недели. у меня такая хрень недавно была...на удивление хорошо снимает такую боль копеечные мази с ядом змеиным, а вот дорогие вольтаренум и нурофен даже близко не помогли, говно, бля
 
BOSSДата: Воскресенье, 24.10.2010, 19:10 | Сообщение # 8
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Репутация: 1
Статус: Offline
2 недели будет болеть ? бляя думал за каникулы увеличу подтягивания и на брусьях научусь пздц облом...
 
ShorinjiДата: Воскресенье, 24.10.2010, 22:21 | Сообщение # 9
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1181
Репутация: 9
Статус: Offline
BOSS, перетрен,а я те говорил,занимайся 1 раз в неделю на одну группу мышц.Итого занимался бы 3 раза в неделю на пресс-руки-грудь и всё в поряде бы было.

Мы многого не знаем о себе до тех пор, пока не начнем двигаться
 
BOSSДата: Воскресенье, 24.10.2010, 23:16 | Сообщение # 10
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 157
Репутация: 1
Статус: Offline
Shorinji, да я и думал начать так заниматся как ты сказал с понедельника но...
 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Сильно болит рука
Страница 1 из 11
Поиск: