[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Помогаем локтям
Помогаем локтям
SGUARTДата: Суббота, 25.08.2012, 23:11 | Сообщение # 1
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
http://narod.ru/disk/59961937001.3a0fb3dbac21a71a8af8528d286d438c/%D0%9B%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%B8.rar.html
думаю многим будет полезны эти упражнения
 
SerperatorДата: Воскресенье, 26.08.2012, 09:20 | Сообщение # 2
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 654
Репутация: 44
Статус: Offline
SGUART, сейчас с мобилы сижу, можешь написать какие там упражнения?
Кстати, ты досих пор не занимаешься из-за локтей?(


Главное - развиваться не только физически , но и умственно.
турники, ТА,БИ,танцы.....и все сразу
 
SGUARTДата: Воскресенье, 26.08.2012, 11:26 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Напишу чуть позже, инет обрубили, сам с телефона сижу(
Занимаюсь, на локти забил, просто внушаю, что ничего не болит
 
mavashiДата: Воскресенье, 26.08.2012, 14:25 | Сообщение # 4
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 570
Репутация: 11
Статус: Offline
Quote (SGUART)
на локти забил, просто внушаю, что ничего не болит

Лечить не пробовал? Что врачи говорят?


-Смысл жизни есть?
-Нет!
-А если найду?
 
SGUARTДата: Воскресенье, 26.08.2012, 23:12 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
mavashi, пил глюкозамин. Писал я тут сообщение, оно стерлось..короче, врачахм до пизды:)
 
underchronosДата: Воскресенье, 26.08.2012, 23:17 | Сообщение # 6
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2167
Репутация: 196
Статус: Offline
SGUART,
Quote (SGUART)
Занимаюсь, на локти забил, просто внушаю, что ничего не болит

Отличный чисто русский метод. Либо это сделает нас сильнее, либо искалечит. Вечная русская рулетка по жизни =)))

Суставы страшная дрянь. Боюсь когда-нить испытать - тьфу, тьфу, тьфу...
Здоровья вам.

А по сканам - скучные упражнения... Но на работе вполне можно иногда выполнять.


85 кг - вот моя цель. При сухой ММ. Рост 178. Вес ~80кг
 
SGUARTДата: Понедельник, 27.08.2012, 21:33 | Сообщение # 7
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
underchronos, ничего интересней я не встречал, уж извини:)
Quote (underchronos)
Отличный чисто русский метод.

мне так сказала делать спортивный врач, еще при СССР была спортивным врачом при сборной. Говорит раз анализы збс, то остается самовнушение.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Помогаем локтям
Страница 1 из 11
Поиск: