[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Что со мной?
Что со мной?
micsturaДата: Вторник, 10.07.2012, 18:24 | Сообщение # 16
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 524
Репутация: 28
Статус: Offline
SGUART Попробуй ещё помазать троксивазином. Хотя он конечно показан при ушибах,но чем чёрт не шутит.И попробуй что то улучшающее венозное кровообращение. Например долобене.

Он встретил маленькую смерть, которая поджидает атлетов. Он перетрудился. Джон Апдайк.
 
SGUARTДата: Вторник, 10.07.2012, 23:08 | Сообщение # 17
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
micstura, спасибо, попробую
 
speshДата: Среда, 11.07.2012, 00:01 | Сообщение # 18
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 264
Репутация: 9
Статус: Offline
Quote (SGUART)
micstura, спасибо, попробую

мажь обязательно, еще "долобене гель" хорошая мазь))

а вообще старайся видеть в окружающем хорошее,общаться с добрыми и веселыми людьми, это должно поднять настроение тебе)))
 
GodinitselfДата: Среда, 11.07.2012, 00:20 | Сообщение # 19
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 410
Репутация: 19
Статус: Offline
Нужно больше спать и отдыхать. Как говорили силачи начала 20-го века: Никуда не спеши, ходи медленно, если есть возможность посидеть - посиди, если есть возможность полежать - полежи, а раз уж прилег, то сразу и поспи. smile

 
SGUARTДата: Среда, 11.07.2012, 00:33 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Godinitself, отличные слова!
 
-_-Дата: Среда, 11.07.2012, 08:40 | Сообщение # 21
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Репутация: 0
Статус: Offline
SGUART со мной такое было у меня локоть 2 месяца болел но я не прекращал тренировок, только давал меньшие нагрузки wink А со временем он сам прошёл )
 
Rasalom87Дата: Среда, 11.07.2012, 12:45 | Сообщение # 22
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 636
Репутация: 26
Статус: Offline
SGUART, исходя из симптомов и анализов это вполне может быть аутоиммунное расстройство, от сюда и проблемы с суставами могут рости. Неплохо было бы комплексно провериться у иммунолога. Правда связываться с нашей родной "медициной" далеко не всегда полезно для здоровья, так что поищи по отзывам (на местных форумах к примеру) толкового специалиста.
 
mavashiДата: Среда, 11.07.2012, 13:06 | Сообщение # 23
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 570
Репутация: 11
Статус: Offline
Quote (Godinitself)
Никуда не спеши, ходи медленно, если есть возможность посидеть - посиди, если есть возможность полежать - полежи, а раз уж прилег, то сразу и поспи

Чет какие-то стремные слова,если честно.Сами же силачи поддерживают этими словами стереотип неповоротлевого качка - неваляшки,который только жрет,спит и тренируется.Нет,это только для профи. cry


-Смысл жизни есть?
-Нет!
-А если найду?
 
HoBu4oKДата: Среда, 11.07.2012, 14:03 | Сообщение # 24
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Репутация: 16
Статус: Offline
mavashi, Не забывай сколько этим силачам может быть лет.
Мало похоже на слова 20-него подростка качка biggrin


Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
 
SGUARTДата: Среда, 11.07.2012, 15:28 | Сообщение # 25
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Ребят, как правильно эластичные бинты на локти наматывать? Или легче супинаторы на локти купить?
 
ICQf0r3v3rДата: Среда, 11.07.2012, 15:38 | Сообщение # 26
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
я купил супинатор, неделю с ним занимаюсь , ок вроде + прогреть можно перед началом трены
 
GodinitselfДата: Среда, 11.07.2012, 15:38 | Сообщение # 27
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 410
Репутация: 19
Статус: Offline
Quote (mavashi)
Чет какие-то стремные слова,если честно.Сами же силачи поддерживают этими словами стереотип неповоротлевого качка - неваляшки,который только жрет,спит и тренируется.Нет,это только для профи. cry


Ну так это и были профи: борцы, силовые гимнасты и всякие разрыватели цепей, разгибатели подков, жонглеры гирями, таскатели на себе лошадей, ловители летящих ядер и т.д. cool


 
mavashiДата: Среда, 11.07.2012, 15:55 | Сообщение # 28
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 570
Репутация: 11
Статус: Offline
Godinitself, на форуме тут мне профи спорта не встречались,и нагрузки у нас соответственные)))
А так с таким спортом и такими понятиями по жизни можно её (жизнь) пропустить sad


-Смысл жизни есть?
-Нет!
-А если найду?
 
Турник-сообщество » Воркаут » Травмы » Что со мной?
Страница 2 из 2«12
Поиск: