[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Кожуркин
Кожуркин
DanArtemevДата: Суббота, 16.04.2011, 16:59 | Сообщение # 16
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 667
Репутация: 13
Статус: Offline
T-man, спасибо .разобрался.мне это не подходит.

hard train or go home
 
КАСТЕТДата: Суббота, 16.04.2011, 19:41 | Сообщение # 17
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
У нас с другом цель 50 подтягиваний! Мы разбили 50подт на 2х20 ,3мин одтых,когда дойдем до 2х25 нужно ,время между подходами уменшать,или добавлять количество повторений?
 
T-manДата: Суббота, 16.04.2011, 20:19 | Сообщение # 18
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
КАСТЕТ, сначала попробуй сократить время до 2 минут 30 секунд, а потом уже только на количество)
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Кожуркин
Страница 2 из 2«12
Поиск: