[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » подтягивания -в нижней точке: расслабиться или сразу наверх? (вопрос по технике подтягиваний)
подтягивания -в нижней точке: расслабиться или сразу наверх?
rusty_roninДата: Суббота, 19.02.2011, 22:53 | Сообщение # 16
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 1075
Репутация: 31
Статус: Offline
Quote (ник)
в книге Фалеева описана правильная техника приседа-до паралели.
и на соревнованиях садятся до паралели

правильно, потому что у Фалеева пауэрлифтерские приседы
а полная амплитуда приседаний в тяжелой атлетике, там приседают до пола


odessa360.net - всё за Одессу-маму...
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » подтягивания -в нижней точке: расслабиться или сразу наверх? (вопрос по технике подтягиваний)
Страница 2 из 2«12
Поиск: