[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 20 из 25«1218192021222425»
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » ФИНТЫ (хвастаемся)
ФИНТЫ
ОлегДата: Четверг, 22.09.2011, 21:12 | Сообщение # 286
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
)))KoHcTaHTuH(((, какую травму? Да то же плечо можно повредить. Не в коем случае нельзя ничего делать за счет рывка. В той же обучалке по этому элементу Декстрер советовал делать все только за счет силы..
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Четверг, 22.09.2011, 21:19 | Сообщение # 287
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Ладно спорить не буду) Есть другой вариант делать не с полного провиса.
 
ОлегДата: Четверг, 22.09.2011, 21:44 | Сообщение # 288
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Вот это куда нешло, хотя сам я изночально выучил этот элемент из полного провиса.
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Пятница, 23.09.2011, 13:49 | Сообщение # 289
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
УРААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Наконец то я смог подтянуться на одной руке! Всё я счастлив biggrin
 
ОлегДата: Пятница, 23.09.2011, 13:52 | Сообщение # 290
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
)))KoHcTaHTuH(((, тебе мои поздравления! МОЛОДЕЦ!!!
 
БананычДата: Пятница, 23.09.2011, 13:59 | Сообщение # 291
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Репутация: 16
Статус: Offline
)))KoHcTaHTuH(((, поздравляю, а на двух сколько можешь? Нам для ориентира, сколько еще пахать)

Сообщение отредактировал Бананыч - Пятница, 23.09.2011, 14:00
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Пятница, 23.09.2011, 14:08 | Сообщение # 292
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Олег, Спасибо! smile
Бананыч, Честно говоря не знаю, давно не пробовал, но раз 30 точно вытяну)
 
csmenДата: Воскресенье, 25.09.2011, 17:32 | Сообщение # 293
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
пацаны, сколько вы раз подтягивались когда научились выход на две??
 
ОлегДата: Воскресенье, 25.09.2011, 18:43 | Сообщение # 294
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Я 14

Сообщение отредактировал Олег - Воскресенье, 25.09.2011, 18:43
 
БананычДата: Воскресенье, 25.09.2011, 19:10 | Сообщение # 295
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Репутация: 16
Статус: Offline
csmen, 14-15
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 19:45 | Сообщение # 296
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Около 25.
 
БананычДата: Воскресенье, 25.09.2011, 19:48 | Сообщение # 297
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 475
Репутация: 16
Статус: Offline
Quote ()))KoHcTaHTuH((()
Около 25.

А раньше че никак? surprised
Может это не очень чистые подтягивания?


Сообщение отредактировал Бананыч - Воскресенье, 25.09.2011, 19:51
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 20:01 | Сообщение # 298
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (Бананыч)
А раньше че никак? Может это не очень чистые подтягивания?

Нееее чистые, просто раньше у меня планы были другие, я тогда даже понятия не имел, что на турнике можно что-то кроме подтягиваний делать biggrin
 
csmenДата: Воскресенье, 25.09.2011, 20:19 | Сообщение # 299
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Репутация: 0
Статус: Offline
ага спс всем!!!Я никак немогу понять как делать етот выход на две!! как закинуть два флага??!!
 
)))KoHcTaHTuH(((Дата: Воскресенье, 25.09.2011, 20:57 | Сообщение # 300
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 497
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (csmen)
Я никак немогу понять как делать етот выход на две!! как закинуть два флага??!!

Делай высокие подтягивания, потом и сам выход получится.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » ФИНТЫ (хвастаемся)
Страница 20 из 25«1218192021222425»
Поиск: