[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 3123»
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Брюс Ли (подтягивание на одной руке и все остальное)
Брюс Ли
Snake(matvey)Дата: Пятница, 29.01.2010, 22:44 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Репутация: 20
Статус: Offline
Брюс мог выполнить 50 подтягиваний на перекладине к подбородку на одной руке.

Этому где то есть документальное подтверждение, конечно он очень способный человек но все равно пока не увижу не поверю. Официальный мировой рекорд 22 раза.
А Вы скольуо подтягиваетесь на одной руке wink ?

 
GRUTASДата: Пятница, 29.01.2010, 23:28 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Брюса не стоит недооценивать! Это был великий мастер, до которого нам как до Киева рачки ...

Скажу так: в Китайских монастырях, где обучают боевым искусствам, есть множество бойцов, которые могут делать подобное, но в связи с "ЭТИКОЙ ТАЙН", все умалчивается!

Кстати подумываю над тем, что-бы пойти на айкидо ... а вообще бы в Китай дернул бы!


 
Snake(matvey)Дата: Пятница, 29.01.2010, 23:49 | Сообщение # 3
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Репутация: 20
Статус: Offline
Quote (TURNIK)
Брюса не стоит недооценивать! Это был великий мастер, до которого нам как до Киева рачки ...

Я его и не до оцениваю smile , сами подумайте 50 раз подтянутся на одной руке это даже не 20 и не 30(конечно смотря как он это подтягивание делал), даже с рывком его не легко сделать, даже те кто всю жизнь занимались подтягиванием и близко к 50 не приблизились.
 
GRUTASДата: Пятница, 29.01.2010, 23:54 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
У него был маленький вес!

 
мфъДата: Пятница, 29.01.2010, 23:56 | Сообщение # 5
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 203
Репутация: 2
Статус: Offline
А это что-то дает? именно подтягивание на 1 руке?)

Алкоголь - удел слабых
 
GRUTASДата: Пятница, 29.01.2010, 23:59 | Сообщение # 6
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Это просто силовой финт ... показуха)

 
Snake(matvey)Дата: Суббота, 30.01.2010, 00:40 | Сообщение # 7
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Репутация: 20
Статус: Offline
Quote (мфъ)
А это что-то дает? именно подтягивание на 1 руке?)

Ну это в принципе специфическое упражнение, но я думаю оно очень полезно развивает хорошо силу. ну и показуха конечно biggrin , кстати Вы много людей видели которые на одной руке могут подтянуться?
 
GRUTASДата: Суббота, 30.01.2010, 00:52 | Сообщение # 8
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Видел. Они зачастую удерживали свободной рукуой, кисть той руки, которая держалась за перекладину. Это для балансирования хорошо!

 
benassiДата: Суббота, 30.01.2010, 11:29 | Сообщение # 9
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Offline
У меня в молодости получалось подтянуться пару раз обратным хватом на одной руке! Второй держал кисть!
 
Snake(matvey)Дата: Суббота, 30.01.2010, 12:36 | Сообщение # 10
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Репутация: 20
Статус: Offline
Quote (TURNIK)
Видел. Они зачастую удерживали свободной рукой, кисть той руки, которая держалась за перекладину. Это для балансирования хорошо!

Для балансировки хорошо, но это ж не подтягивание на одной руке(вторая рука должна быть вообще не пределах), если держать себя за кисть это не намного сложней чем двумя руками держатся за перекладину. И я не пойму почему Вы все называете обратный хват, на самом деле он называется нижний хват, а обратный это когда у вас плечи вывернуты.Кто не понял объясняю, повисните на турнике и проденьте ноги между рук, и так чтоб прокрутились плечи и вы перейдете в обр. хват.
 
DELДата: Воскресенье, 10.07.2011, 17:11 | Сообщение # 11
Достойный
Группа: Проверенные
Сообщений: 3495
Репутация: 367
Статус: Offline
GRUTAS, Они зачастую удерживали свободной рукой, кисть той руки, которая держалась за перекладину. Это для балансирования хорошо!

бред подтягивание на одной руке чисто силовой прием или "финт" как вы там его называете. Но при этом держать кисть той руки, которая держалась за перекладину не стоит, так как это не считается за подтягивание на одной руке.
Snake(matvey), +1 он прав


Только натуральный тренинг! Drug free lifter!!!
 
DredgyДата: Воскресенье, 10.07.2011, 23:17 | Сообщение # 12
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Репутация: 0
Статус: Offline
Ты что-то путаешь, Брюс подтягивался на двух руках больше 50 раз и на трёх пальцах несколько раз мог...
 
ОлегДата: Понедельник, 11.07.2011, 10:24 | Сообщение # 13
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
В данный момент рекорд мира 19 подтягиваний.
 
КозакДата: Понедельник, 11.07.2011, 17:36 | Сообщение # 14
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Репутация: 31
Статус: Offline
Олег
Нє-нє 22 рази? і це старий рекорд якому уже років 30-40. Я десь читав що новий рекорд 26 разів і притому всі вони виконані без ривків


Мій канал, мої навчалки - http://www.youtube.com/user/MrUKRAINEC?feature=mhee

Сообщение отредактировал Козак - Понедельник, 11.07.2011, 17:39
 
speshДата: Воскресенье, 17.07.2011, 20:43 | Сообщение # 15
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 264
Репутация: 9
Статус: Offline
50 раз конечно выдумали
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Брюс Ли (подтягивание на одной руке и все остальное)
Страница 1 из 3123»
Поиск: