[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » поделитесь "солнышки" :D
поделитесь "солнышки" :D
Sanek_SayanskДата: Вторник, 25.10.2011, 16:16 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Репутация: 0
Статус: Offline
не могу понять
когда мне доносит до 180 градусов, происходит провис в плечах и в спине, и не могу никак их напрячь
помогите а, понять а пжл
 
KroterrДата: Вторник, 25.10.2011, 16:22 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1750
Репутация: 38
Статус: Offline
Грутас, форуму очень не хватает злого модератора.
 
HoBu4oKДата: Вторник, 25.10.2011, 16:28 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 841
Репутация: 16
Статус: Offline
Что тебе помочь плечи напрячь ?

Добавлено (25.10.2011, 16:28)
---------------------------------------------

Quote (Kroterr)
Грутас, форуму очень не хватает злого модератора.

На себя намекаешь biggrin


Все сложно до тех пор, пока не становится легким.
 
KroterrДата: Вторник, 25.10.2011, 16:42 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1750
Репутация: 38
Статус: Offline
Quote (HoBu4oK)
На себя намекаешь biggrin

Не, я добрый.

Хотя раздел программ тренировок зачистил бы с особым удовольствием. killed
 
aLtaRezДата: Вторник, 25.10.2011, 21:10 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
у меня такая самая проблема с солнышком)
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » поделитесь "солнышки" :D
Страница 1 из 11
Поиск: