[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Генерал (Как делать генерала на турнике?)
Генерал
omen543Дата: Понедельник, 11.07.2011, 00:56 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Подскажите, пожалуйста, как делать "генерала" на турнике?
Заранее спасибо!
 
helgoДата: Понедельник, 11.07.2011, 03:21 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2771
Репутация: 243
Статус: Offline
начни с капитана, потом перходи на офицера и так далее до генерала smile

Чтобы подтянуться много, нужно подтягиваться помногу, а не много подтягиваться
My Workout Diary
Перевод


Сообщение отредактировал helgo - Понедельник, 11.07.2011, 03:22
 
ОлегДата: Понедельник, 11.07.2011, 09:58 | Сообщение # 3
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
А генерал это что за выход? Царский что ли?
 
omen543Дата: Понедельник, 11.07.2011, 13:05 | Сообщение # 4
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
С офицером проблем нет. Я слышал что генерал это комбинация офицера и выхода на две, но я не знаю в каком порядке что делать.
 
SailoRДата: Понедельник, 11.07.2011, 16:17 | Сообщение # 5
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 185
Репутация: 1
Статус: Offline
omen543,
1)ищешь генерала
2)зовешь его играть на турник в лесенку
3)генералы обычно старые и подтягиваются плохо
4)он проигрывает тебе и доходит максимум до 3х-4ч
5)дело сделано smile можешь всем говорить что ты "сделал" генерала на турнике wink
 
omen543Дата: Понедельник, 11.07.2011, 16:35 | Сообщение # 6
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Если бы все было так просто... happy
 
TripMasterДата: Пятница, 22.07.2011, 12:55 | Сообщение # 7
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
omen543, Что такое генерал? Ни разу не слышал, а вдруг могу:D
 
XanderCageДата: Пятница, 22.07.2011, 13:10 | Сообщение # 8
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
TripMaster, гинерала могут толька генралисссимусы!
 
TripMasterДата: Пятница, 22.07.2011, 16:38 | Сообщение # 9
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
XanderCage, Может я и о себе еще не все знаю)))
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Генерал (Как делать генерала на турнике?)
Страница 1 из 11
Поиск: