[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 4«1234»
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Солнышко (Ваше отношение к этому элементу?)
Солнышко
Вы умеете крутить солнышко?
1.-Да[ 10 ][10.00%]
2.-Нет, но хочу научиться в скором времени[ 38 ][38.00%]
3.-Нет, и в ближайшее время желания его учить нету[ 23 ][23.00%]
4.-Нет, это абсолютно ненужный элемент[ 29 ][29.00%]
Всего ответов: 100
нейтДата: Пятница, 13.05.2011, 09:27 | Сообщение # 16
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 1
Статус: Offline
Что значит бесполезный элемент?
Тем кто занимается силовухой то да, он ни к чему...
А так то он развивает, хват руки, кисти, плечи, позвоночник, прес...
Это мое мнение:)
 
ШУРУПДата: Суббота, 14.05.2011, 23:43 | Сообщение # 17
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Репутация: 2
Статус: Offline
А вот мне кажется этот елемент классно позвоночник разтягивает, тем самым ровняются позвонки.Да и суставы плечевого пояса розкрепощаются.Думаю польза всё равно есть.

Давай подрыв на бодряках до брусев и турника под вдохновительный закат и этот трэк из мобильника
 
mer3av4ikДата: Воскресенье, 15.05.2011, 12:39 | Сообщение # 18
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
хуже от него уж точно думаю не будет (если грамотно все, без фанатизма)

С уважением Василий Николаевич
 
KobzonДата: Воскресенье, 15.05.2011, 22:13 | Сообщение # 19
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Репутация: 1
Статус: Offline
как это пользы нет? а девчёнки? девчёнкам это нравится до жути biggrin
 
DokДата: Воскресенье, 15.05.2011, 22:50 | Сообщение # 20
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Репутация: 1
Статус: Offline
Немного удивлен количеству людей выбравших 4 вариант.. Но, как говориться, каждый имеет право на собственное мнение..
+1 к тому что солнышко элемент нужный, красивый и полезный..


Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)
 
Snake(matvey)Дата: Понедельник, 16.05.2011, 01:01 | Сообщение # 21
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 195
Репутация: 20
Статус: Offline
Quote (Magik)
а что лямки, некоторые умельцы и без лямок крутят)))экстремалы такие)

Кто в лямках технически более нормально крутит, то и без них точно сможет даже если он не разу не пробовал.
 
sneg555Дата: Понедельник, 16.05.2011, 23:59 | Сообщение # 22
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Репутация: 0
Статус: Offline
Сегодня попробывал сделать солнышко, так лямки так руки надавили что к вечеру еле отошли. Так и не сделал
 
XanderCageДата: Вторник, 17.05.2011, 00:19 | Сообщение # 23
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
элемент бестолковый.ни силы,ни выносливости,ни мышц.единственное что может хват укрепляет,но для этого есть более подходящие упражнения.
а то что девчонкам нравится - это бред.им больше нравятся накаченные парни с крепкими красивыми телами,чем дрищи крутящиеся.
 
sneg555Дата: Вторник, 17.05.2011, 00:35 | Сообщение # 24
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (XanderCage)
а то что девчонкам нравится - это бред.им больше нравятся накаченные парни с крепкими красивыми телами,чем дрищи крутящиеся.

+1
 
T-manДата: Вторник, 17.05.2011, 15:47 | Сообщение # 25
Майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 94
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (sneg555)
Сегодня попробывал сделать солнышко, так лямки так руки надавили что к вечеру еле отошли. Так и не сделал

У меня тоже самое каждый раз) Потом руки целый день красные)
 
ОлегДата: Вторник, 17.05.2011, 17:10 | Сообщение # 26
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Quote (нейт)
А так то он развивает, хват руки, кисти, плечи, позвоночник,

Если ты просто повиснешь на турнике, то позвоночник тоже будет развиватся. У меня у знакомого, что-то не то с позвоночником, врачь ему посоветовал просто на чем-нибудь висеть.
 
ШУРУПДата: Среда, 18.05.2011, 01:11 | Сообщение # 27
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote
Сегодня попробывал сделать солнышко, так лямки так руки надавили что к вечеру еле отошли. Так и не сделал

У меня раньше такое же было.Это из за того что резкий мах не делаеш, а болтаешся как сосиска.Когда начнёш крутится они почти не давят.


Давай подрыв на бодряках до брусев и турника под вдохновительный закат и этот трэк из мобильника
 
КозакДата: Среда, 18.05.2011, 11:05 | Сообщение # 28
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 226
Репутация: 31
Статус: Offline
Не буває безкорисних елементів. Сонечко як і інші технічні елементи розвиває кординацію. Ви вчитеся швидко реагувати на зміну тіла у просторі. Короче він не є безкорисним. Скоро буду починати вчити його.

Мій канал, мої навчалки - http://www.youtube.com/user/MrUKRAINEC?feature=mhee
 
mer3av4ikДата: Среда, 18.05.2011, 11:37 | Сообщение # 29
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Репутация: 46
Статус: Offline
Quote (GRUTAS)
Хотя также считаю этот элемент бесполезным

он как бы не бесполезный... он скучный ... силовые элементы более зрелищней думаю...


С уважением Василий Николаевич
 
badScorpioДата: Среда, 18.05.2011, 16:48 | Сообщение # 30
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Я вмію крутити сонечко, доволі давно навчився, безкорисливим назвати не можу... Якщо безкорислеве, те що ми робимо, то марне життя...
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Солнышко (Ваше отношение к этому элементу?)
Страница 2 из 4«1234»
Поиск: