[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 15 из 17«121314151617»
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Результат в подтягиваниях? Легко!!!
Результат в подтягиваниях? Легко!!!
BravoДата: Вторник, 09.08.2011, 21:02 | Сообщение # 211
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Олег)
Bravo, а ты когда подтягиваешься руки в локтевых суставах не до конца распрямляешь?

не полностью, чуток остовляю

Добавлено (09.08.2011, 21:02)
---------------------------------------------
я смотрел как Минин подтягивается, он тоже чуток остовляет, ну и я так решил

Добавлено (09.08.2011, 21:02)
---------------------------------------------
а если полностью опускаться то около 20 раз будет

 
ОлегДата: Вторник, 09.08.2011, 21:30 | Сообщение # 212
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
Quote (Bravo)
я смотрел как Минин подтягивается, он тоже чуток остовляет, ну и я так решил

А что ты все с Дениса пример берешь? Конечно он молодец, и с него надо пример брать! Но это не значит, что неполные подтягивания идуи в счет. Например, в полиатлоне или в тех же разрядах по воркауту руки надо разгибать полностью. Так что учти это на будущее.


Сообщение отредактировал Олег - Вторник, 09.08.2011, 21:31
 
BravoДата: Вторник, 09.08.2011, 21:40 | Сообщение # 213
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Олег)
А что ты все с Дениса пример берешь? Конечно он молодец, и с него надо пример брать! Но это не значит, что неполные подтягивания идуи в счет. Например, в полиатлоне или в тех же разрядах по воркауту руки надо разгибать полностью. Так что учти это на будущее.

Когда я увидел Дениса мне и захотелось заниматься ( я буду стараться ровняться на него ), но и papa Che без него тоже никак :), на днях стал замечать что прорезается ромбовидная мышца, но сегодня увидел фотку спины Даны ( papa Che ) я понял что я лух...
ну а насчет полиатлона или разряда по воркауту мне это нах не надо, я не собираюсь сдовать на разряда ( считаю это чистым бредом )

Ну а насчет чистых подтягиваний, конечно в скором времени ( со след. года ) я буду уже пробывать всегда чисто делать, просто у меня еще толком опыта нету вот и остовляю чуток )


Сообщение отредактировал Bravo - Вторник, 09.08.2011, 21:42
 
massaДата: Вторник, 09.08.2011, 21:53 | Сообщение # 214
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Bravo)
papa Che

Лучше сразу выкинь этого пида.... этого голубка из головы smile ты не видел его? И его фотки и манеру разговаривать в ВК ?


Шутю за деньги
 
LinkДата: Вторник, 09.08.2011, 21:57 | Сообщение # 215
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Репутация: 8
Статус: Offline
Quote (massa)
Лучше сразу выкинь этого пида.... этого голубка из головы ты не видел его? И его фотки и манеру разговаривать в ВК ?

:facepalm:
Откуда ты знаешь, что он пидр? Чтобы такими словами разбрасываться, надо иметь хоть какие нибудь нормальные основания... Да и даже если и так, это не делает его плохим спортсменом.
 
massaДата: Вторник, 09.08.2011, 22:02 | Сообщение # 216
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Link)
Откуда ты знаешь, что он пидр?

Мне достаточно того,что я видел на его странице.Где его фотки и прифотошопенная мужская задница,о которой он по задумке думает.Или же разговоров между друзьями "Но мы же пидары" и прочее.Если это самоирония - она зашла слишком далеко.


Шутю за деньги
 
BravoДата: Вторник, 09.08.2011, 22:04 | Сообщение # 217
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Link)
Откуда ты знаешь, что он пидр? Чтобы такими словами разбрасываться, надо иметь хоть какие нибудь нормальные основания... Да и даже если и так, это не делает его плохим спортсменом.

+1 я оч его уважаю, то чего он достиг не сделает и 30-40% этого форума.
 
massaДата: Вторник, 09.08.2011, 22:05 | Сообщение # 218
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Bravo)
то чего он достиг не сделает и 30-40% этого форума.

А чего он достиг ? (если не секрет) smile


Шутю за деньги
 
BravoДата: Вторник, 09.08.2011, 22:07 | Сообщение # 219
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (massa)
Мне достаточно того,что я видел на его странице.Где его фотки и прифотошопенная мужская задница,о которой он по задумке думает.Или же разговоров между друзьями "Но мы же пидары" и прочее.Если это самоирония - она зашла слишком далеко.

я сомневаюсь... но если это и так, гомосеки тоже люди, и то чего он достиг стоит уважения.

Добавлено (09.08.2011, 22:06)
---------------------------------------------

Quote (massa)
А чего он достиг ? (если не секрет)


достаточно посмотреть на его тело и 4 куба ( я сомневаюсь что они тут у всех есть ), но и фото/видео где он исполнят различные элементы

Добавлено (09.08.2011, 22:07)
---------------------------------------------
massa, создал дневник, если интересно глянь

 
massaДата: Вторник, 09.08.2011, 22:10 | Сообщение # 220
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Bravo)
достаточно посмотреть на его тело

Да,чето он исхудал sad жара даёт о себе знать.
Quote (Bravo)
и 4 куба

А 4 куба = показатель охрененного усилия? (я про пресс)
Или он имеет 4 куба на спине ? biggrin
А его команда ANBU - "Мы одни из основателей гетто-воркаута". Ага.


Шутю за деньги
 
BravoДата: Вторник, 09.08.2011, 22:12 | Сообщение # 221
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 1
Статус: Offline
http://vkontakte.ru/danyache?z=photo896676_263168694%2Fphotos896676
http://vkontakte.ru/danyache?z=photo896676_263168692%2Fphotos896676
http://vkontakte.ru/danyache?z=photo896676_263168690%2Fphotos896676
http://vkontakte.ru/photo896676_216557015?rev=1
ну и у кого тут есть такие косые ?
http://vkontakte.ru/photo896676_185367483?rev=1

Добавлено (09.08.2011, 22:12)
---------------------------------------------

Quote (massa)
А его команда ANBU - "Мы одни из основателей гетто-воркаута". Ага.

а ты считаешь основателя воркаута кого-то Богдана ( или как его, который из Воронежа кажется )
 
ОлегДата: Вторник, 09.08.2011, 22:13 | Сообщение # 222
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
А можно поподробнее об этом папа че. Можно его вк?
 
BravoДата: Вторник, 09.08.2011, 22:15 | Сообщение # 223
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Репутация: 1
Статус: Offline
кста основатели воркаута в России а не в мире, если тебе так показалось

Добавлено (09.08.2011, 22:14)
---------------------------------------------
http://vkontakte.ru/danyache

Добавлено (09.08.2011, 22:15)
---------------------------------------------
massa, если ты мне покажешь хоть 1 человека с этого форуме у которого есть такие косые, то он тоже станет моим кумиром :))

 
ОлегДата: Вторник, 09.08.2011, 22:17 | Сообщение # 224
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 2283
Репутация: 71
Статус: Offline
ОМФГ.. видел его фотки.. в шоке. Что на счет его пресса, он хорошь, но он меня не убил.
 
massaДата: Вторник, 09.08.2011, 22:17 | Сообщение # 225
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Bravo)
ну и у кого тут есть такие косые ?

А , так дело в косых?...Думаю у того,кто качает усердно пресс и имеет минимальную прослойку жира в организме
*в надежде,что намёк понятен*

Quote (Bravo)
а ты считаешь основателя воркаута кого-то Богдана

Неа.Я считаю основателями тех,кто впервые придумал такой снаряд - перекладина.Ну или же тех,кто отдал большую часть жизни гимнастике,и у кого за спиной многочисленные победы и награды по гимнастике.


Шутю за деньги
 
Турник-сообщество » Воркаут » Подтягивания на турнике » Результат в подтягиваниях? Легко!!!
Страница 15 из 17«121314151617»
Поиск: