[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 5«12345»
Турник-сообщество » Циклические виды спорта » Бег » Бег по утрам (Тема ощущений.)
Бег по утрам
SerhioДата: Четверг, 17.03.2011, 19:42 | Сообщение # 31
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Бегаю каждое утро в любую погоду, по долгу службы положено...
 
AkelichДата: Четверг, 17.03.2011, 20:00 | Сообщение # 32
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Serhio, что за служба такая?
 
SerhioДата: Четверг, 17.03.2011, 20:33 | Сообщение # 33
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Akelich)
Serhio, что за служба такая?

а служба у меня не из простых, учу ребят здоровому образу жизни)
 
turnikvalДата: Четверг, 17.03.2011, 20:47 | Сообщение # 34
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
Serhio, а у всех ребят погоняло "малолетки"?
 
SerhioДата: Четверг, 17.03.2011, 20:59 | Сообщение # 35
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Нет, только у таких тупых как ты))))
 
turnikvalДата: Четверг, 17.03.2011, 21:03 | Сообщение # 36
Генерал-полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 957
Репутация: 2
Статус: Offline
А зачем опять грубить?

Сообщение отредактировал turnikval - Четверг, 17.03.2011, 21:04
 
SerhioДата: Четверг, 17.03.2011, 21:08 | Сообщение # 37
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Я - тренер БИ, и ты не дорос еще до того, чтобы бросаться такими выражениями типа "быдло"и т.д. А о пользе алкоголя я бы послушал тебя лет через 30, глядя на твои трясущиеся руки.

Добавлено (17.03.2011, 21:08)
---------------------------------------------
На личности перешел ты, turnikval,

 
AkelichДата: Четверг, 17.03.2011, 21:23 | Сообщение # 38
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Serhio, дядя, а ты сюда потроллить пришел? Может лучше будешь среди своих "ребят" ЗОЖ насаждать?
 
LelikДата: Четверг, 17.03.2011, 21:31 | Сообщение # 39
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 113
Репутация: 0
Статус: Offline
Akelich, +
 
KroterrДата: Четверг, 17.03.2011, 21:44 | Сообщение # 40
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1751
Репутация: 38
Статус: Offline
Ну вы еще подеритесь тут, горячие финские парни...
 
SerhioДата: Четверг, 17.03.2011, 21:47 | Сообщение # 41
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Бог вам судья...
 
DanyboyyДата: Воскресенье, 12.06.2011, 17:28 | Сообщение # 42
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Репутация: 0
Статус: Offline
Ну а все-таки про бег!!!Начал бегать утром.Появилась ноющая боль на внутренней стороне голени,чуть выше лодыжки.Отдохнул три дня - прошло,сменил обувь и вперед.Снова началось!Что это???Как быть ???Спасибо!!!
 
Marko1337Дата: Воскресенье, 12.06.2011, 17:47 | Сообщение # 43
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 716
Репутация: 12
Статус: Offline
Danyboyy, пробуй разминку, если будет болеть может травма или растяжка

Во всех делах человеческих, постоянство - есть высшее проявление силы. (О. Бальзак)

Всех, кто предал – прощаю!
Всем, кто ушел – желаю счастливого пути!
А тех, кто остался рядом со мной – ценю, люблю и уважаю.
 
DokДата: Воскресенье, 12.06.2011, 18:20 | Сообщение # 44
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 114
Репутация: 1
Статус: Offline
Quote (Danyboyy)
Начал бегать утром.Появилась ноющая боль на внутренней стороне голени,чуть выше лодыжки.Отдохнул три дня - прошло,сменил обувь и вперед.Снова началось!

У меня была похожая проблема, только боль появлялась на внешней часте стопы.. Прочитал Гордона Пири, про правильную технику бега, попробывал, и вот уже больше 3 месяцев бегаю в свое удовольствие без боли biggrin
http://www.turnik.org/publ/biblioteka/gordon_piri_begaj_bystro_i_bez_travm/8-1-0-216#comments


Errare humanum est. (Человеку свойственно ошибатся)

Сообщение отредактировал Dok - Воскресенье, 12.06.2011, 18:21
 
mutantДата: Вторник, 19.07.2011, 05:29 | Сообщение # 45
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Репутация: 0
Статус: Offline
В жаркую погоду не люблю бегать по утрам. В морозную погоду люблю. Тяжеловато, тело еще спит.
 
Турник-сообщество » Циклические виды спорта » Бег » Бег по утрам (Тема ощущений.)
Страница 3 из 5«12345»
Поиск: