[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Циклические виды спорта » Бег » о утреннем беге
о утреннем беге
SGUARTДата: Среда, 20.02.2013, 21:44 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Цитата (PIRAT)
Во первых бегать утром психологически тяжело, особенно тем кто только начинает бегать.
Не согласен) Бегал по субботам первой парой в Измайлово - хоть и с носом проблемы были, хоть и не в форме начинал, но черт возьми, я бежал и мне нравилось)Лес, воздух, атмосфера тоже играют роль. Вот все раз в неделю я бегал, потом мы зимой без проблем при -20 бегали. И я смог пробежать 7.7 км и провести "универскую разминку":-)
 
powercooolДата: Четверг, 21.02.2013, 00:42 | Сообщение # 17
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
бегал полтора года по утрам по 10 км, предварительно позавтракать и через полтора часа бежал.

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
barsukДата: Четверг, 21.02.2013, 00:52 | Сообщение # 18
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 574
Репутация: 33
Статус: Offline
powercoool, да верно. На голодняк бегать опасно.
 
Турник-сообщество » Циклические виды спорта » Бег » о утреннем беге
Страница 2 из 2«12
Поиск: