[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 25 из 36«1223242526273536»
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК
ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК
ProletariyДата: Суббота, 16.02.2013, 01:32 | Сообщение # 361
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 3
Статус: Offline
В принципе да, холод очень мешает...

Мой жилет утяжелитель

Грузы к жилету
 
yamaykaДата: Суббота, 16.02.2013, 01:35 | Сообщение # 362
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2680
Репутация: 72
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
Твое тело на протяжении трени холодное и не могет разогреца. Вот и все.
Ах вот оно чё...


Человек способен добиться впечатляющих результатов в развитии отдельных групп мышц. Например, приседать с небывалым весом. Однако в спортивном многоборье этот человек будет побит. В том и трудность спортивной тренировки - иметь все мышцы подготовленными.
Но и при гармоничности одна сила не есть здоровье. Необходимы занятия бегом, плаванием и другим упражнениями на выносливость, гибкость. Без них сила больна.
 
SpyformДата: Суббота, 16.02.2013, 01:35 | Сообщение # 363
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2232
Репутация: 219
Статус: Offline
Proletariy, обьясни мне пожалуйста, чем он мешает? Я занимаюсь при минус 15 и мне отлично, ты человек и я человек. Вся проблема в психологии.

Лень? Не ,не слышал.
 
ProletariyДата: Суббота, 16.02.2013, 01:37 | Сообщение # 364
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата (barsuk)
barsuk, у меня зимой прогресс тока так прёт, причём чем меньше температура тем круче

Этой зимой я на отдыхе сильные морозы пересидел. А прошлой зимой я тоже думал тренироваться, но не сложилось - вышел в мороз двадцати градусный  и сильный ветер. Замерз как сволочь, в морду надуло и на этом тренировки прошлой зимой закончились)). А эта зима что-то вообще легенькая, хотя зима она и в Африке зима)).


Мой жилет утяжелитель

Грузы к жилету
 
powercooolДата: Суббота, 16.02.2013, 01:45 | Сообщение # 365
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Да причём тут зима тут явно нарушены биоритмы у человека и с питанием проблемы отсюда вялость отсутствие результа нежелание что то делать

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
ProletariyДата: Суббота, 16.02.2013, 01:49 | Сообщение # 366
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата (yamayka)
Proletariy, обьясни мне пожалуйста, чем он мешает? Я занимаюсь при минус 15 и мне отлично, ты человек и я человек. Вся проблема в психологии.

Ну как чем? Холодно ж).
Он мне мешает, но дело, мне кажется не в холоде... А может и в холоде)))
 
Вот ты говоришь  мороз не мешает. Да, он в принципе не мешает, когда ветра нет, руки в карманы на передышке и нормально.  А вот вышел, к примеру,  крупа в рожу, ветер, да и мороз к тому же.  Мешает? Мешает).

Ну да ладно, че-то вообще не в ту степь)).


Мой жилет утяжелитель

Грузы к жилету
 
SpyformДата: Суббота, 16.02.2013, 01:52 | Сообщение # 367
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2232
Репутация: 219
Статус: Offline
Proletariy, я треню каждый 3ий день, на улице, начиная с прошлого года, мне не мешает. У меня все тренировки только на улице, ветер, метель, дождь, буран мне всё побоку. У тебя просто действительно что-то нарушено или ты сам себя так настроил.

Лень? Не ,не слышал.
 
powercooolДата: Суббота, 16.02.2013, 01:54 | Сообщение # 368
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Я зимой занимался в перчатках хозяйственных у нас на Дальнем Востоке и совсем рукам не холодно когда выполняешь упражнения. Главное не стоять не тупить и хорошо размяться перед выполнением упражнений а то травму можно получить как дважды два

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
SpyformДата: Суббота, 16.02.2013, 01:55 | Сообщение # 369
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2232
Репутация: 219
Статус: Offline
Proletariy, Мне кажется ты потерял ту самую нить (мотивацию), потерял чувство изменений и прогресса. Возможно надо потоптаться на месте немного, перебороть всё через силу, и не сдаваться  и желание и прогресс не заставят ждать, никто тебя не ждёт на турниках с чаем и пледом, ты должен быть сильным морально и не сдаваться! Труды будут вознаграждены.

Лень? Не ,не слышал.
 
ProletariyДата: Суббота, 16.02.2013, 01:58 | Сообщение # 370
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата (powercoool)
Proletariy, Мне кажется ты потерял ту самую нить (мотивацию), потерял чувство изменений и прогресса. Возможно надо потоптаться на месте немного, перебороть всё через силу, и не сдаваться и желание и прогресс не заставят ждать, никто тебя не ждёт на турниках с чаем и пледом, ты должен быть сильным морально и не сдаваться! Труды будут вознаграждены.

Блин, красиво сказал, Наверное ты прав.
Ты предлагаешь не делать перерыв?


Мой жилет утяжелитель

Грузы к жилету
 
powercooolДата: Суббота, 16.02.2013, 02:05 | Сообщение # 371
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
Я предлагаю разобраться тебе в распорядке дня своего

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
ProletariyДата: Суббота, 16.02.2013, 02:07 | Сообщение # 372
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата (Proletariy)
Я предлагаю разобраться тебе в распорядке дня своего
Согласен, спасибо, буду решать.


Мой жилет утяжелитель

Грузы к жилету
 
micsturaДата: Суббота, 16.02.2013, 02:08 | Сообщение # 373
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 524
Репутация: 28
Статус: Offline
Народ всё верно говорит плато пересиди и результаты попрут. Не одно занятие не проходит даром.
Самое главное их не пропускать.


Он встретил маленькую смерть, которая поджидает атлетов. Он перетрудился. Джон Апдайк.
 
powercooolДата: Суббота, 16.02.2013, 02:10 | Сообщение # 374
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2083
Репутация: 57
Статус: Offline
и желание тогда снова появится заниматься

Увлекаешься мотоциклами, тогда вступай в эту группу https://vk.com/bikedog
 
SpyformДата: Суббота, 16.02.2013, 02:12 | Сообщение # 375
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2232
Репутация: 219
Статус: Offline
Proletariy, красиво  smile
это тру жизни, подумай ещё раз ради чего всё это, зачем ты занимаешься спортом и чего ждёшь от этих занятий, пусть это удовольствие или хобби, всё ровно ты должен проходить некие рубежи (отметки) на этапе , что-бы понять что движешься верно, ради чего всё это брат? Ради самого себя, ради здоровья, ради девушки-жены будущей, так давай начни заниматься, послушай музыку которая тебя мотивирует, подумай о нас ,о тех кто сидит на этом форуме и начинай пахать, конкретно пахать!!! А мы будем ждать твоего дневника и следить за твоим прогрессом, и если мы его увидим мы тебя похвалим и ты будешь мужик!!! Так что если ничего не болит и пупок не развязался ,то давай занимайся брат!!! 



Лень? Не ,не слышал.
 
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК
Страница 25 из 36«1223242526273536»
Поиск: