[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » Программа тренировок Beastmode - Lord Vital (Правда или ложь?)
Программа тренировок Beastmode - Lord Vital
DragonДата: Пятница, 15.10.2010, 14:17 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (rusty_ronin)
Рокки Марчиано

Ага 60 лет назад biggrin


 
PIRATДата: Пятница, 15.10.2010, 15:03 | Сообщение # 17
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
rusty_ronin, РОККИ великий был боец!!!
 
GRUTASДата: Пятница, 15.10.2010, 15:38 | Сообщение # 18
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
А с чего Вы взяли, что это слова именно самого БИСТА??? Может это очередная дешевая статья ... написанная непонятно кем!

 
3aDBPoTДата: Пятница, 15.10.2010, 16:23 | Сообщение # 19
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Репутация: 0
Статус: Offline
Почитайте как занимался Брюс Ли,вот там действительно тяжко.Единственное,что я бы не смог выполнить,это 2400 отжиманий.Он наверное ещё и пол дня занимается чтобы всё это выполнить,времени много наверное.Кстати прочитал коменты,истощения никакого не будет,если огранизм здоровый и всё делать с умом.
 
VincentsДата: Пятница, 15.10.2010, 16:59 | Сообщение # 20
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (rusty_ronin)
напомнило программу тренировок Майка Тайсона )

Ну и где сейчас этот Тайсон?

Quote (PIRAT)
БРЕД, к чему все это? что бы через лет пять ели передвигаться с рубцом на сердце. ненадо пытаться повторять все это или стремится к этому, из таких видео материалов я беру только интересные элементы. тренироваться для здоровья а не во вред, потом все скажется....

PIRAT, Молодец я тоже так считаю.

Добавлено (15.10.2010, 16:59)
---------------------------------------------

Quote (3aDBPoT)
Почитайте как занимался Брюс Ли,вот там действительно тяжко.Единственное,что я бы не смог выполнить,это 2400 отжиманий.Он наверное ещё и пол дня занимается чтобы всё это выполнить,времени много наверное.Кстати прочитал коменты,истощения никакого не будет,если огранизм здоровый и всё делать с умом.

Брюс Ли умер в 32 года. Может не стоит повторять чужих ошибок.


Мудр поистине тот,
кто как зрелище мир принимает...
 
DragonДата: Пятница, 15.10.2010, 17:17 | Сообщение # 21
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2075
Репутация: 82
Статус: Offline
Quote (3aDBPoT)
истощения никакого не будет

Точно у инопланетян, и негров его не бывает.


 
PIRATДата: Пятница, 15.10.2010, 17:33 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
Dragon, biggrin biggrin biggrin
 
AkelichДата: Пятница, 15.10.2010, 17:50 | Сообщение # 23
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
24 подхода по 100 за 45 минут. Это даже не ложь, это п..ж откровеннейший.
 
VincentsДата: Пятница, 15.10.2010, 17:59 | Сообщение # 24
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (Akelich)
24 подхода по 100 за 45 минут. Это даже не ложь, это п..ж откровеннейший.

Ага как Троцкий biggrin


Мудр поистине тот,
кто как зрелище мир принимает...
 
AkelichДата: Пятница, 15.10.2010, 18:05 | Сообщение # 25
Подсобник
Группа: Проверенные
Сообщений: 2697
Репутация: 90
Статус: Offline
Гвозди бы делать из этих людей, не было б крепче в мире гвоздей smile
 
salconДата: Пятница, 15.10.2010, 20:17 | Сообщение # 26
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Репутация: 3
Статус: Offline
ссылку на статью я кинул, ссылку на нее дал сам Бист в фейсбуке. Пиздит он или нет...а хер его знает, я его спросил, каждый день он так дрочет или мож раза два в неделю, пока молчит.. есть кстати видео, где он отжимается..минут так на 15, но там он явно не по 100 повторений в подходе делает( первый подход 100, 130...потом раз по 30). Кстати ничего невозможного в этом нет, если генетика позволяет, если кто помнит такого Бориса Гриднева, он делал подряд 802 подъема-переворотом (сейчас кстати этот рекорд побит Денис Залозний-1333 раза, украинец Тарас Корниюк-1303 раза) и тренировался он так-1000 подтягиваний и 3000 подъема переворотом каждый день, входил в пятерку лучших гиревиков России и был вторым в России по армрестлингу
 
VincentsДата: Пятница, 15.10.2010, 20:23 | Сообщение # 27
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (salcon)
ссылку на статью я кинул, ссылку на нее дал сам Бист в фейсбуке. Пиздит он или нет...а хер его знает, я его спросил, каждый день он так дрочет или мож раза два в неделю, пока молчит.. есть кстати видео, где он отжимается..минут так на 15, но там он явно не по 100 повторений в подходе делает( первый подход 100, 130...потом раз по 30). Кстати ничего невозможного в этом нет, если генетика позволяет, если кто помнит такого Бориса Гриднева, он делал подряд 802 подъема-переворотом (сейчас кстати этот рекорд побит Денис Залозний-1333 раза, украинец Тарас Корниюк-1303 раза) и тренировался он так-1000 подтягиваний и 3000 подъема переворотом каждый день, входил в пятерку лучших гиревиков России и был вторым в России по армрестлингу

Главный вопрос: ЗАЧЕМ ?


Мудр поистине тот,
кто как зрелище мир принимает...
 
LinkДата: Пятница, 15.10.2010, 20:29 | Сообщение # 28
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Репутация: 8
Статус: Offline
Quote (Vincents)
Брюс Ли умер в 32 года. Может не стоит повторять чужих ошибок.

Quote (Vincents)
Ну и где сейчас этот Тайсон?

Лучше умереть как тигр, чем жить как *многовариаций*
Эти люди вошли в историю, поэтому и Тайсон и Брюс Ли думаю не пожалели того чем занимались.
 
salconДата: Пятница, 15.10.2010, 20:46 | Сообщение # 29
Полковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 223
Репутация: 3
Статус: Offline
бессмысленный вопрос...можно задавать применительно к чему угодно....образ жизни такой ведут люди

Добавлено (15.10.2010, 20:46)
---------------------------------------------
кстати незнаю, давал ли Бист "интервью" или кто то подсуетился, просто собрав вместе его посты, но вот оригинал- Team Beastmode ‎2400 burnout pushups as a warmup set (24 sets of 100), then 10 sets of 10 or more with dips, pullups and pushups then we do core exercises all within 3 hours...this is BEASTMODE

 
VincentsДата: Пятница, 15.10.2010, 20:52 | Сообщение # 30
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 356
Репутация: 5
Статус: Offline
Quote (salcon)
бессмысленный вопрос...можно задавать применительно к чему угодно....образ жизни такой ведут люди

Дай им Бог здоровья.

Quote (salcon)
Лучше умереть как тигр, чем жить как *многовариаций*

"Кто находится между живыми, тому есть еще надежда, так как и псу живому лучше, нежели мертвому льву." Екклесиаст. гл9. стих4.


Мудр поистине тот,
кто как зрелище мир принимает...
 
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » Программа тренировок Beastmode - Lord Vital (Правда или ложь?)
Страница 2 из 3«123»
Поиск: