[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » Как правильно заниматься? (получить информацию о занятиях.)
Как правильно заниматься?
PIRATДата: Среда, 23.06.2010, 19:59 | Сообщение # 16
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 2516
Репутация: 186
Статус: Offline
с удовольствием бы занимался на велосипеде но средства не позволяют приобрести sad приходиться просто бегать.
 
DazДата: Воскресенье, 27.06.2010, 19:21 | Сообщение # 17
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
просто бег это тоже хорошо на велике както всё не так а когда бегаеш именно я чувствую что худею)))) biggrin
 
CYMPAKДата: Воскресенье, 27.06.2010, 19:36 | Сообщение # 18
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 465
Репутация: 2
Статус: Offline
Daz, мне то и худеть не надо biggrin biggrin

занимаюсь уличным фитнесом 10 месяцев
и ТА месяц
Водка это смерть,это зеленый змей который разбивает жизни,разбивает семьи,уничтожает полностью интелект человека,человек превращается в какое то животное в существо которое не может самостоятельно жить:бомжи,преступники и все что с этим связанно.АЛКОГОЛЬ ЭТО ГУБИТЕЛЬНАЯ ВЕЩЬ....
 
DazДата: Воскресенье, 27.06.2010, 20:36 | Сообщение # 19
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
))) biggrin
 
WolfДата: Суббота, 21.08.2010, 12:04 | Сообщение # 20
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Репутация: 3
Статус: Offline
Бег это хорошо... Но тоже в меру....
Я много хожу, стараюсь поменьше ездить на городском транспорте, этим заменяю почти бег)))))


Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
 
никДата: Воскресенье, 22.08.2010, 08:58 | Сообщение # 21
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 861
Репутация: 26
Статус: Offline
ходьба ведь полезнее бега для сердца

http://www.turnik.org/forum/48-819-1

http://barscraft.com/knigi/brusya-i-turnik-otzhimaniya-i-podtyagivaniya-pdf.html
 
GRUTASДата: Воскресенье, 22.08.2010, 10:31 | Сообщение # 22
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 2984
Репутация: 133
Статус: Offline
Quote (Wolf)
Я много хожу, стараюсь поменьше ездить на городском транспорте, этим заменяю почти бег)))))
- Я раньше делал точно также. Потом собрал велик, и теперь катаюсь.


 
WolfДата: Среда, 25.08.2010, 11:45 | Сообщение # 23
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 288
Репутация: 3
Статус: Offline
Я тоже вот про велик подумывать начинаю....

Не имеет значения,что кто-либо говорит и делает....
Ты сам должен быть безупречным человеком-....
 
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » Как правильно заниматься? (получить информацию о занятиях.)
Страница 2 из 2«12
Поиск: