[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 3123»
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » Помогите плиз советом новечку с прогой для мускул
Помогите плиз советом новечку с прогой для мускул
XanderCageДата: Четверг, 21.07.2011, 21:05 | Сообщение # 1
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin biggrin
 
SGUARTДата: Четверг, 21.07.2011, 21:22 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
новечок такой новечок...
 
otickoДата: Четверг, 21.07.2011, 21:39 | Сообщение # 3
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Offline
По-моему товарищу GRUTAS'у надо назначить кого-нибудь, кому он доверяет, на пост модера, и походу неодного человека, чтобы следили за форумом, а то он так быстро скатится в хламопомойку...
 
KAMuKaZeДата: Четверг, 21.07.2011, 22:01 | Сообщение # 4
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Репутация: 8
Статус: Offline
oticko, Grutas сам достаточно хорошо следит за форумом, но конечно же одному человеку с этим трудно справиться, так что я поддерживаю твою мысль +

!Жизнь прекрасна!
 
SGUARTДата: Четверг, 21.07.2011, 22:02 | Сообщение # 5
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
oticko, +1
 
KAMuKaZeДата: Четверг, 21.07.2011, 22:18 | Сообщение # 6
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 463
Репутация: 8
Статус: Offline
Ну вот только что была закрыта одна очень тупого смысла тема созданная тем же автором, что и эта.
Мои слова о Грутасе подтверждаются =) up


!Жизнь прекрасна!
 
LinkДата: Четверг, 21.07.2011, 22:31 | Сообщение # 7
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Репутация: 8
Статус: Offline
А мне нравится анархия!
 
ТурникменДата: Четверг, 21.07.2011, 22:49 | Сообщение # 8
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 245
Репутация: 5
Статус: Offline
да это ж RoD biggrin я чувствую что это он)) помните такого?

упорно Тренируюсь с января 2011

Каждая тренировка - это шаг вперед...Каждая пропущенная тренировка - это два шага назад...
 
SGUARTДата: Четверг, 21.07.2011, 22:59 | Сообщение # 9
Генералиссимус
Группа: Пользователи
Сообщений: 1720
Репутация: 134
Статус: Offline
Турникмен, помним
 
massaДата: Четверг, 21.07.2011, 23:00 | Сообщение # 10
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
скорбим...

Шутю за деньги
 
otickoДата: Четверг, 21.07.2011, 23:03 | Сообщение # 11
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (KAMuKaZe)
Ну вот только что была закрыта одна очень тупого смысла тема созданная тем же автором, что и эта.
Мои слова о Грутасе подтверждаются =) up

Да, он молодец-не спорю, но всё-таки одному человеку сложнее справляться, чем нескольким-))
Ну я понял про какую ты тему-это конечно правильно, но я так же имел ввиду темы, которые создаются новичками и повторяются чуть-ли не 20 раз.
Для примера тема с Ростовом на Дону или с прокачкой нижнего пресса, ну что за бред вообще...

П.с.: тема-то закрыта конечно, но опять же санкций против нарушителя никаких, даже банального бана на пару дней...
 
ТурникменДата: Четверг, 21.07.2011, 23:04 | Сообщение # 12
Полковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 245
Репутация: 5
Статус: Offline
massa biggrin biggrin biggrin

упорно Тренируюсь с января 2011

Каждая тренировка - это шаг вперед...Каждая пропущенная тренировка - это два шага назад...


Сообщение отредактировал Турникмен - Четверг, 21.07.2011, 23:05
 
XanderCageДата: Четверг, 21.07.2011, 23:21 | Сообщение # 13
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
oticko, просто хочит сам на место Грутаса придлагаит поэтому помощь а сам потом его сглазит.не верьте ему он плут и пройдоха.
я не род я massa,
 
massaДата: Четверг, 21.07.2011, 23:24 | Сообщение # 14
Генералиссимус
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1370
Репутация: 0
Статус: Offline
я не massa я XanderCage

Шутю за деньги
 
XanderCageДата: Четверг, 21.07.2011, 23:27 | Сообщение # 15
Подполковник
Группа: Заблокированные
Сообщений: 106
Репутация: 0
Статус: Offline
Эй бро ни пали контору
 
Турник-сообщество » Воркаут » Программы тренировок » Помогите плиз советом новечку с прогой для мускул
Страница 1 из 3123»
Поиск: