Категории раздела
Магазин [10]
Основы построения тренировочного процесса [266]
Спортсмены и команды [117]
Все о Ghetto Workout [17]
Видео [129]
Здоровый образ жизни [73]
Все обо всем [14]
Объявления и новости проекта [16]
Одежда Workout
Новое на форуме
vir (567)
MORSL (324)
Skorpion (1716)
Tolle (288)
Spyform (1982)
ashtabahu (122)
DEL (1284)
zoman (62)
Сон (21)

Турник


Записи: 642 | Показаны: 1-5 Страницы: 1 2 3 ... 128 129 »

Привет друзья! Монстр Александр Splinter Приян делает просто нереальные вещи! В этот раз он выполняет отжимания на брусьях с дополнительным отягощением 80 кг (при собственном весе 50 кг). Смотрим, вдохновляемся и комментируем.

Дополнительные отягощения | Просмотров: 714 | Добавил: GRUTAS | Дата: 14.04.2016 | Комментарии (12)

Привет друзья! Представляю Вашему вниманию отличную подборку упражнений на гимнастических кольцах от известного британского кроссфитера Эндрю Штельмера. Качаем файл, изучаем и тренируемся.

Силовые элементы | Просмотров: 751 | Добавил: GRUTAS | Дата: 13.03.2016 | Комментарии (1)

Привет, парни. В этой статье мне бы хотелось поговорить о подсобных упражнения: нужны ли они или лучше делать только базу; когда подсобка на пользу, а когда во вред.

Разное | Просмотров: 1244 | Добавил: GRUTAS | Дата: 23.02.2016 | Комментарии (7)

Недавнее исследование, проводимое под эгидой американского колледжа спортивной медицины показало, что занятия спортом при слабовыраженных симптомах простуды в умеренном темпе не вредны для здоровья.

Здоровье | Просмотров: 523 | Добавил: GRUTAS | Дата: 30.01.2016 | Комментарии (5)

Как правильно дозировать физические нагрузки в восстановительном периоде после болезни? Самый простой и надежный способ дозирования любых аэробных (динамических) нагрузок, таких как, езда на велосипеде, бег, ходьба – по носовому дыханию. 

Здоровье | Просмотров: 501 | Добавил: GRUTAS | Дата: 18.01.2016 | Комментарии (3)

Форма входа
Поиск
Турник для дома

Турник настенный от Мастерской Беляева

Мини-чат
Турник.org в Сети

 

Облако тегов
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Tolle